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Keftas de bœuf aux épices, sauce tomate
Plat principalMéditerranéenne

Keftas de bœuf aux épices, sauce tomate

Des boulettes de bœuf parfumées cumin-paprika, mijotées dans une sauce tomate aux poivrons. Avec un œuf poché dessus, c'est la fête.

20 min40 minMoyen6 personnes
Portions
6
Boeuf
Boeuf1 kg
Oignon
Oignon2 pièces
Tomate
Tomate2 pièces
Persil
Persilselon goût
Poivre noir
Poivre noirselon goût
Sel
Selselon goût
Cumin
Cuminselon goût
Paprika
Paprikaselon goût
Oeuf
Oeuf1 pièce

Préparation

1

Disposez les dés de tomate dans un plat à gratin avec l'huile d'olive, le paprika et le sel. Enfournez vingt minutes à 180 °C : les tomates confisent et caramélisent sur les bords — c'est la base de la sauce.

20 min
SelTomatePaprikaHuile d'olive vierge extra
2

Pendant ce temps, travaillez le bœuf haché avec l'oignon finement haché, le persil, le cumin, sel et poivre. Malaxez à la main, longuement : une kefta se pétrit, elle ne se mélange pas.

5 min
SelPersilOignonCuminPoivre noir
3

Roulez une vingtaine de boulettes de la taille d'une grosse noix, bien serrées entre les paumes.

4

Nichez chaque boulette dans la sauce tomate chaude, en les espaçant, et remettez au four quinze minutes. Elles dorent dessus et restent moelleuses dedans.

15 min
Tomate
5

Cassez l'œuf au centre du plat, entre les boulettes, et enfournez cinq dernières minutes — le blanc pris, le jaune coulant. Ce jaune qu'on crève avec le pain, c'est le moment préféré de toute la famille.

5 min
6

Persil frais par-dessus, le plat au milieu de la table, du pain pour tout le monde. On mange dans le plat, et c'est très bien comme ça.

Persil

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