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Plus de 3 400 aliments référencés. Calories, macros, vitamines pour 100 g — données CIQUAL 2020 / ANSES.
Dorade rose ou daurade rose ou pageot rose
102 kcal21 g protéines
Dorade royale ou daurade ou vraie daurade
96 kcal18 g protéines
Écrevisse
68 kcal15 g protéines
Ecrevisses
83 kcal19 g protéines
Églefin
76 kcal17 g protéines
Empereur
74 kcal15 g protéines
Éperlan
85 kcal18 g protéines
Escargot
78 kcal16 g protéines
Escargot en sauce au beurre persillé
275 kcal13 g protéines
Espadon
134 kcal19 g protéines
Esturgeon d’Europe occidentale
127 kcal18 g protéines
Flétan de l'Atlantique ou flétan
97 kcal21 g protéines
Flétan du Groënland ou flétan noir ou flétan commun
168 kcal14 g protéines
Foie de morue
623 kcal5 g protéines
Fruits de mer
103 kcal20 g protéines
Gambas
85 kcal19 g protéines
Grenadier
69 kcal15 g protéines
Grenouille
70 kcal16 g protéines
Grondin
108 kcal19 g protéines
Grondin perlon
97 kcal20 g protéines
Haddock ou églefin fumé
97 kcal23 g protéines
Hareng
176 kcal18 g protéines
Hareng fumé
167 kcal17 g protéines
Hareng fumé doux
163 kcal18 g protéines