Curry
pour 100 g
Calories
301 kcal
Protéines
14.5 g
Glucides
2.63 g
Lipides
14 g
Tableau nutritionnel complet
Valeurs pour 100 g de partie comestible (CIQUAL 2020).
Macronutriments
| Calories | 301 kcal |
|---|---|
| Protéines | 14.5 g |
| Glucides | 2.63 g |
| Lipides | 14 g |
| Fibres | 53.2 g |
| Sucres | 2.63 g |
| Sodium | 0.05 mg |
Minéraux
| Calcium | 525 mg |
|---|---|
| Fer | 19.1 mg |
| Magnésium | 255 mg |
| Phosphore | 367 mg |
| Potassium | 1170 mg |
| Sodium | 0.13 mg |
| Zinc | 4.7 mg |
| Cuivre | 1.2 mg |
| Manganèse | 8.3 mg |
| Sélénium | — |
| Iode | 0.5 µg |
Vitamines
| Vitamine A | 0.92 µg |
|---|---|
| Vitamine D | 0 µg |
| Vitamine E | — |
| Vitamine K1 | 99.8 µg |
| Vitamine C | 0.7 mg |
| Vitamine B1 (Thiamine) | 0.18 mg |
| Vitamine B2 (Riboflavine) | 0.2 mg |
| Vitamine B3 (Niacine) | 3.26 mg |
| Vitamine B5 (Pantothénique) | 1.07 mg |
| Vitamine B6 | 0.11 mg |
| Vitamine B9 (Folates) | — |
| Vitamine B12 | 0 µg |
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