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Over 3,400 referenced foods. Calories, macros, vitamins per 100 g — CIQUAL 2020 / ANSES data.
Huître plate
54 kcal10 g protein
Igname
111 kcal2 g protein
Igname cousse-couche
89 kcal2 g protein
Igname jaune
127 kcal2 g protein
Igname saint martin
93 kcal2 g protein
Ile flottante
131 kcal5 g protein
Isolat de soja
402 kcal81 g protein
Jalapeño en conserve
28 kcal1 g protein
Jambon à l'os braisé
198 kcal22 g protein
Jambon cru
239 kcal26 g protein
Jambon cru fumé
246 kcal24 g protein
Jambon cuit
113 kcal21 g protein
Jambon de Bayonne
243 kcal28 g protein
Jambon de dinde ou blanc de dinde en tranche
99 kcal21 g protein
Jambon de porc à cuire ou jambon à rôtir/cuire au four
163 kcal19 g protein
Jambon de poulet ou blanc de poulet en tranche
105 kcal21 g protein
Jambon de volaille ou blanc de volaille
108 kcal21 g protein
Jambon en croûte
236 kcal14 g protein
Jambonneau
157 kcal20 g protein
Jambon persillé en gelée
151 kcal19 g protein
Jambon sec
230 kcal29 g protein
Jambon sec de Parme
248 kcal27 g protein
Jambon sec Serrano
235 kcal30 g protein
Jarret de porc
215 kcal19 g protein