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Muffin à la Courgette
Apéritif

Muffins Salés Courgette, Gruyère et Jambon pour l'Apéritif

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Ces muffins salés associent la douceur de la courgette râpée au fondant du gruyère et au jambon blanc. Parfaits pour l'apéritif, ils se préparent rapidement et régalent petits et grands.

15 min30 minFacile12 personnes
Portions
12
Oeuf
Oeuf3 pièces
Huile de tournesol
Huile de tournesol1 c. à café
Lait
Lait13 cl
Courgette
Courgette2 pièces
Poivre noir
Poivre noirselon goût
Sel
Selselon goût

Préparation

1

Préparer les légumes et le jambon

Lavez les courgettes et détaillez-les en petits dés d'environ 5 mm de côté, sans les éplucher pour conserver leur jolie couleur verte. Procédez de même avec le jambon blanc en le coupant en cubes de taille similaire.

CourgetteJambon cuit

Gardez la peau des courgettes : elle apporte du croquant et des fibres, tout en donnant un aspect rustique aux muffins.

2

Réaliser la pâte à muffins

Dans un récipient, cassez les œufs et battez-les vigoureusement. Incorporez la farine tamisée avec la levure, puis versez progressivement le lait tiède et l'huile de tournesol tout en mélangeant jusqu'à obtenir une pâte lisse et homogène.

OeufHuile de tournesolLaitLevure chimique ou poudre à leverFarine de blé
3

Incorporer la garniture

Ajoutez à la pâte les dés de courgette et de jambon, puis le gruyère râpé. Assaisonnez de sel avec parcimonie (le jambon et le fromage salent déjà) et de poivre selon votre goût. Mélangez délicatement pour répartir uniformément tous les éléments.

SelGruyèrePoivre noir

Allez-y doucement sur le sel : goûtez un petit bout de jambon et de gruyère avant d'assaisonner pour ajuster au mieux.

4

Garnir les moules

Préchauffez votre four à 180°C en chaleur tournante. Répartissez la préparation dans les alvéoles d'un moule à muffins en les remplissant aux trois quarts pour permettre aux muffins de lever harmonieusement.

Moule à muffinFour
5

Cuisson et repos

Enfournez à mi-hauteur et laissez cuire pendant 25 à 30 minutes. Les muffins sont prêts lorsqu'ils sont bien dorés sur le dessus et qu'une lame insérée au centre ressort sèche. Laissez tiédir quelques minutes avant de démouler.

25 min
Four

Surveillez la coloration à partir de 20 minutes : chaque four est différent, et des muffins trop cuits perdent leur moelleux.

Questions fréquentes

Les muffins se conservent 3 jours au réfrigérateur dans une boîte hermétique. Vous pouvez également les congeler jusqu'à 2 mois : laissez-les décongeler à température ambiante ou réchauffez-les 2 minutes au micro-ondes.

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