Tous les ingrédients
Plus de 3 400 aliments référencés. Calories, macros, vitamines pour 100 g — données CIQUAL 2020 / ANSES.
Flocons d'avoine bouillis/cuits à l'eau
69 kcal3 g protéines
Frik
323 kcal10 g protéines
Galette de riz
387 kcal8 g protéines
Gari
340 kcal1 g protéines
Gnocchi à la pomme de terre
176 kcal5 g protéines
Gnocchi à la semoule
200 kcal6 g protéines
Graine de couscous
366 kcal12 g protéines
Gressin
428 kcal11 g protéines
Lasagne
360 kcal13 g protéines
Linguine
357 kcal13 g protéines
Macaroni
359 kcal13 g protéines
Mélange de céréales et légumes secs
354 kcal14 g protéines
Mil
116 kcal4 g protéines
Mil complet
360 kcal11 g protéines
Orge complète
334 kcal13 g protéines
Orge perlée
346 kcal10 g protéines
Pâte à pizza
240 kcal7 g protéines
Pâte à pizza fine
285 kcal8 g protéines
Pâte brisée
392 kcal5 g protéines
Pâte feuilletée
385 kcal6 g protéines
Pâte phyllo ou pâte filo
289 kcal7 g protéines
Pâte sablée
419 kcal5 g protéines
Pâtes fraîches
283 kcal10 g protéines
Pâtes ou nouilles asiatiques sèches
371 kcal12 g protéines