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Feuille de brick ou khatfa

Feuille de brick ou khatfa

pour 100 g

Calories

283 kcal

Protéines

7 g

Glucides

59 g

Lipides

1.5 g

Tableau nutritionnel complet

Valeurs pour 100 g de partie comestible (CIQUAL 2020).

Macronutriments

Calories283 kcal
Protéines7 g
Glucides59 g
Lipides1.5 g
Fibres2.5 g
Sucres2 g
Sodium1.3 mg

Minéraux

Calcium
Fer
Magnésium
Phosphore
Potassium
Sodium3.25 mg
Zinc
Cuivre
Manganèse
Sélénium
Iode

Vitamines

Vitamine A
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine K1
Vitamine C
Vitamine B1 (Thiamine)
Vitamine B2 (Riboflavine)
Vitamine B3 (Niacine)
Vitamine B5 (Pantothénique)
Vitamine B6
Vitamine B9 (Folates)
Vitamine B12

Recettes utilisant Feuille de brick ou khatfa

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