Crème épaisse
pour 100 g
Calories
285 kcal
Protéines
2.32 g
Glucides
1.38 g
Lipides
29.9 g
Tableau nutritionnel complet
Valeurs pour 100 g de partie comestible (CIQUAL 2020).
Macronutriments
| Calories | 285 kcal |
|---|---|
| Protéines | 2.32 g |
| Glucides | 1.38 g |
| Lipides | 29.9 g |
| Fibres | 1.5 g |
| Sucres | 1.38 g |
| Sodium | 0.03 mg |
Minéraux
| Calcium | 78.2 mg |
|---|---|
| Fer | 0.13 mg |
| Magnésium | 7.65 mg |
| Phosphore | 67.1 mg |
| Potassium | 118 mg |
| Sodium | 0.07 mg |
| Zinc | 0.25 mg |
| Cuivre | 0.01 mg |
| Manganèse | 0.01 mg |
| Sélénium | 1 µg |
| Iode | 6.5 µg |
Vitamines
| Vitamine A | 297 µg |
|---|---|
| Vitamine D | 0.1 µg |
| Vitamine E | — |
| Vitamine K1 | 2.3 µg |
| Vitamine C | 0.25 mg |
| Vitamine B1 (Thiamine) | 0.01 mg |
| Vitamine B2 (Riboflavine) | 0.12 mg |
| Vitamine B3 (Niacine) | 0.1 mg |
| Vitamine B5 (Pantothénique) | 0.25 mg |
| Vitamine B6 | 0.02 mg |
| Vitamine B9 (Folates) | — |
| Vitamine B12 | 0.05 µg |
Recettes utilisant Crème épaisse
Recettes de la communauté Magic List qui mettent cet ingrédient à l'honneur.
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