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Over 3,400 referenced foods. Calories, macros, vitamins per 100 g — CIQUAL 2020 / ANSES data.
Dorade rose ou daurade rose ou pageot rose
102 kcal21 g protein
Dorade royale ou daurade ou vraie daurade
96 kcal18 g protein
Écrevisse
68 kcal15 g protein
Ecrevisses
83 kcal19 g protein
Églefin
76 kcal17 g protein
Empereur
74 kcal15 g protein
Éperlan
85 kcal18 g protein
Escargot
78 kcal16 g protein
Escargot en sauce au beurre persillé
275 kcal13 g protein
Espadon
134 kcal19 g protein
Esturgeon d’Europe occidentale
127 kcal18 g protein
Flétan de l'Atlantique ou flétan
97 kcal21 g protein
Flétan du Groënland ou flétan noir ou flétan commun
168 kcal14 g protein
Foie de morue
623 kcal5 g protein
Fruits de mer
103 kcal20 g protein
Gambas
85 kcal19 g protein
Grenadier
69 kcal15 g protein
Grenouille
70 kcal16 g protein
Grondin
108 kcal19 g protein
Grondin perlon
97 kcal20 g protein
Haddock ou églefin fumé
97 kcal23 g protein
Hareng
176 kcal18 g protein
Hareng fumé
167 kcal17 g protein
Hareng fumé doux
163 kcal18 g protein