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Pain à Hamburger
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Pain à Hamburger

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Réalisez vos propres pains à hamburger moelleux et dorés grâce à une pâte levée maison. Parsemés de graines de sésame et de pavot, ils apporteront une touche artisanale à vos burgers faits maison.

2h15 minMoyen4 personnes
Portions
4
Levure de boulanger déshydratée
Levure de boulanger déshydratée11 g
Lait
Lait200 ml
Farine de blé
Farine de blé300 g
Sel
Sel0.5 tsp
Sucre blanc
Sucre blanc0.5 tbsp
Jaune d'œuf
Jaune d'œuf1 piece
Sésame
Sésameto_taste
Pavot
Pavotto_taste

Préparation

1

Activer la levure

Versez le lait tiède dans un récipient et incorporez la levure sèche en saupoudrant. Mélangez délicatement et laissez reposer 5 minutes jusqu'à ce que le mélange mousse légèrement en surface.

7 min
LaitLevure de boulanger déshydratée

Le lait doit être à environ 35°C : tiède au toucher mais jamais chaud, car une température excessive tuerait la levure.

2

Former la pâte

Disposez la farine en fontaine et ajoutez le sel d'un côté, le sucre de l'autre. Versez progressivement le mélange lait-levure au centre tout en incorporant la farine avec vos doigts ou une corne.

8 min
Sucre blancSelFarine de blé
3

Pétrir la pâte

Pétrissez énergiquement la pâte pendant 8 à 10 minutes sur un plan de travail légèrement fariné. Étirez-la, repliez-la sur elle-même et répétez jusqu'à obtenir une texture souple, lisse et élastique qui ne colle plus aux doigts.

10 min

Si la pâte reste collante après 5 minutes de pétrissage, incorporez une cuillerée de farine supplémentaire. Elle doit se décoller proprement du plan de travail.

4

Première levée

Façonnez la pâte en boule et déposez-la dans un récipient légèrement huilé. Couvrez d'un linge propre et humide, puis laissez lever à température ambiante pendant une heure. La pâte doit doubler de volume.

1h
5

Diviser et façonner

Dégazez la pâte en appuyant dessus avec la paume de la main pour chasser l'air. Divisez-la en quatre portions égales, puis façonnez chaque morceau en boule bien lisse en rentrant les bords vers le dessous. Aplatissez légèrement pour obtenir des disques d'environ 8 cm de diamètre.

10 min

Pour des buns réguliers, pesez chaque pâton : ils doivent faire environ 125 g chacun.

6

Seconde levée

Disposez les pâtons façonnés sur une plaque recouverte de papier cuisson, en les espaçant suffisamment. Couvrez à nouveau d'un linge et laissez lever une heure supplémentaire jusqu'à ce qu'ils aient presque doublé de volume.

1h
7

Dorer et garnir

Préchauffez votre four à 220°C. Badigeonnez délicatement le dessus de chaque pain avec le jaune d'œuf battu, en veillant à ne pas aplatir la pâte. Parsemez généreusement de graines de sésame et de pavot selon vos préférences.

5 min
Jaune d'œufPavotSésame

Utilisez un pinceau à poils souples et travaillez avec des gestes légers pour ne pas faire retomber les pâtons levés.

8

Cuire les buns

Enfournez la plaque à mi-hauteur et laissez cuire 12 à 15 minutes. Les pains sont prêts lorsqu'ils arborent une belle couleur dorée et sonnent creux quand on tapote leur base. Laissez refroidir sur une grille avant de les trancher.

15 min

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