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Lasagnes au Thon
Plat principal

Lasagnes Thon et Légumes Méditerranéens au Gruyère

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Des lasagnes revisitées avec du thon, des légumes méditerranéens et une sauce crémeuse au gruyère. Un plat familial généreux qui change des versions classiques à la viande, parfait pour un repas...

20 min30 minMoyen6 personnes
Portions
6
Oignon
Oignon1 pièce
Ail
Ail1 pièce
Champignon
Champignon1 pièce
Thon
Thon1 pièce
Poivre noir
Poivre noirselon goût
Sel
Selselon goût

Préparation

1

Préparer les légumes

Émincez le poivron rouge en fines lanières après avoir retiré les graines et les membranes blanches. Pelez et hachez finement l'oignon ainsi que la gousse d'ail. Égouttez les champignons en boîte.

OignonPoivron rougeAilChampignon

Pour des lanières régulières, coupez d'abord le poivron en quartiers puis tranchez chaque quartier dans le sens de la longueur.

2

Faire sauter les légumes

Dans une sauteuse bien chaude, faites revenir les lanières de poivron avec l'oignon et l'ail pendant 5 minutes à feu moyen. Les légumes doivent être fondants mais conserver un léger croquant. Assaisonnez avec le sel, le poivre et une pincée généreuse d'herbes de Provence.

5 min
SelPoivre noirHerbes de Provence
Sauteuse
3

Confectionner la sauce

Incorporez les champignons égouttés aux légumes et laissez-les s'imprégner des saveurs pendant une minute. Versez ensuite le coulis de tomate et la crème fraîche, puis mélangez délicatement. Laissez mijoter 3 minutes pour que la sauce s'homogénéise.

4 min
Crème fraîcheCoulis de tomate
Sauteuse

Si la sauce vous semble trop épaisse, ajoutez deux cuillères à soupe d'eau pour obtenir une consistance nappante.

4

Préparer le thon

Égouttez soigneusement le thon en boîte et émiettez-le grossièrement à la fourchette dans un bol. Réservez.

Thon
5

Préchauffer le four

Allumez votre four et réglez-le à 210°C en mode chaleur traditionnelle. Laissez-le atteindre la température pendant que vous assemblez les lasagnes.

Four
6

Monter les lasagnes

Tapissez le fond de votre plat à gratin d'une fine couche de sauce tomate. Disposez une première couche de feuilles de lasagne, puis répartissez un tiers du thon émietté et nappez généreusement de sauce. Parsemez de gruyère râpé.

GruyèreLasagne
Plat à gratin

Veillez à ce que les feuilles de lasagne ne se chevauchent pas trop pour garantir une cuisson homogène.

7

Poursuivre le montage

Répétez l'opération en alternant les couches de pâtes, de thon émietté, de sauce et de gruyère. Terminez impérativement par une couche de sauce recouverte d'une belle épaisseur de fromage râpé pour obtenir un gratin doré.

Plat à gratin
8

Cuire au four

Enfournez le plat à mi-hauteur et laissez cuire 30 minutes. Les lasagnes sont prêtes lorsque le dessus est bien doré et que des petites bulles de sauce apparaissent sur les bords du plat.

30 min
Four

Si le gratin dore trop vite, couvrez-le d'une feuille d'aluminium pendant les 10 dernières minutes de cuisson.

Questions fréquentes

Les lasagnes au thon se conservent 3 jours au réfrigérateur dans un récipient hermétique. Vous pouvez également les congeler jusqu'à 2 mois : laissez-les refroidir complètement avant de les emballer dans du film alimentaire.

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