

Hachis Parmentier Végétarien
Un gratin réconfortant où les légumes racines et champignons remplacent la viande traditionnelle. Recouvert d'une purée onctueuse, ce plat familial ravira les amateurs de cuisine végétarienne.












Préparation
Préparer le hachis de légumes
Épluchez le navet, les carottes, les oignons et la gousse d'ail. Lavez les branches de céleri et les champignons. Détaillez tous ces légumes en morceaux grossiers, puis passez-les au robot pour obtenir un hachis de texture moyenne, ni trop fin ni trop grossier.
8 minProcédez par impulsions courtes pour garder de la texture : un hachis trop fin donnera une garniture pâteuse à la cuisson.
Cuire les pommes de terre
Pelez les pommes de terre et coupez-les en cubes réguliers d'environ 3 cm. Plongez-les dans une grande casserole d'eau froide salée, portez à ébullition et laissez cuire 20 minutes jusqu'à ce qu'elles soient tendres à cœur.
25 minPréparer le poireau à la vapeur
Pendant la cuisson des pommes de terre, lavez soigneusement le poireau et émincez finement le blanc et une partie du vert tendre. Installez un cuiseur vapeur au-dessus de la casserole de pommes de terre et faites cuire le poireau à la vapeur pendant 15 minutes environ.
5 minSi vous n'avez pas de cuiseur vapeur, une passoire métallique couverte de papier aluminium fait parfaitement l'affaire.
Rissoler le hachis végétal
Versez l'huile d'olive dans un faitout et chauffez à feu vif. Ajoutez le hachis de légumes et faites-le revenir pendant 15 minutes en remuant régulièrement. Les légumes vont libérer leur eau puis la réabsorber en développant leurs saveurs. Salez et poivrez généreusement.
15 minMixer le persil et le pain
Dans le bol du robot préalablement rincé, mixez ensemble la tranche de pain de mie et la poignée de persil lavé jusqu'à obtenir une chapelure verte parfumée.
2 minFinaliser la garniture
Retirez le faitout du feu lorsque les légumes sont cuits mais conservent une légère fermeté. Incorporez la sauce soja et le mélange persil-pain, mélangez bien et rectifiez l'assaisonnement selon votre goût.
2 minLa sauce soja apporte l'umami qui remplace habituellement la viande : n'hésitez pas à en ajouter une demi-cuillère supplémentaire si nécessaire.
Réaliser la purée
Égouttez les pommes de terre et écrasez-les en purée épaisse à l'aide d'un presse-purée ou d'une fourchette. Incorporez le poireau vapeur égoutté et mélangez délicatement pour obtenir une purée rustique parsemée de vert.
5 minMonter le hachis parmentier
Préchauffez votre four à 220°C. Huilez légèrement un plat à gratin, étalez la garniture de légumes en une couche uniforme, puis recouvrez avec la purée au poireau en la répartissant à la fourchette pour créer des stries qui doreront à la cuisson.
5 minCuire au four et servir
Enfournez le plat et laissez gratiner pendant 35 minutes jusqu'à ce que le dessus soit bien doré. Laissez reposer 5 minutes hors du four avant de servir, accompagné d'une salade verte croquante.
8 minPour un gratiné plus prononcé, passez les 5 dernières minutes en position gril.
Commentaires (0)
Recettes similaires






Plus de recettes de MagicList
Envie de cuisiner cette recette ?
Créez un compte gratuit pour sauvegarder vos recettes et planifier vos repas.


