Tous les ingrédients
Plus de 1 700 aliments référencés. Calories, macros, vitamines pour 100 g, données CIQUAL 2025 / ANSES.
Jambon cuit
113 kcal21 g protéines
Jambon de Bayonne
243 kcal28 g protéines
Jambon de dinde ou blanc de dinde en tranche
99 kcal21 g protéines
Jambon de porc à cuire ou jambon à rôtir/cuire au four
163 kcal19 g protéines
Jambon de poulet ou blanc de poulet en tranche
105 kcal21 g protéines
Jambon de volaille ou blanc de volaille
108 kcal21 g protéines
Jambon en croûte
236 kcal14 g protéines
Jambonneau
157 kcal20 g protéines
Jambon persillé en gelée
151 kcal19 g protéines
Jambon sec
230 kcal29 g protéines
Jambon sec de Parme
248 kcal27 g protéines
Jambon sec Serrano
235 kcal30 g protéines
Jarret de porc
148 kcal20 g protéines
Jarret de porc demi-sel
138 kcal18 g protéines
Jarret de veau
118 kcal21 g protéines
Joue de bœuf
136 kcal22 g protéines
Joue de porc
121 kcal16 g protéines
Langue
195 kcal17 g protéines
Langue de porc
222 kcal16 g protéines
Lapin
188 kcal20 g protéines
Lapin de garenne
108 kcal22 g protéines
Lardon
246 kcal18 g protéines
Lardon fumé
272 kcal17 g protéines
Lardon nature
269 kcal17 g protéines