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Soupe de Blettes
Entrée

Soupe de Blettes Crémeuse aux Pommes de Terre

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avis

Une soupe douce et réconfortante où les blettes révèlent toute leur saveur, liées par la pomme de terre et adoucies par une touche de crème. Idéale pour un repas léger et équilibré.

10 min25 minFacile6 personnes
Portions
6
Bette ou blette
Bette ou blette2 piece
Oignon
Oignon1 piece
Pomme de terre
Pomme de terre1 piece
Lait
Lait50 cl
Eau
Eau25 cl
Crème fraîche
Crème fraîche2 tbsp
Poivre noir
Poivre noirto_taste
Sel
Selto_taste

Préparation

1

Préparer les blettes

Séparer délicatement les feuilles vertes des côtes blanches des blettes. Réserver les côtes pour un autre usage. Rincer soigneusement les feuilles sous l'eau froide pour éliminer toute trace de terre, puis les essorer et les ciseler grossièrement.

Bette ou blette

Les côtes blanches se conservent 3 jours au réfrigérateur et sont délicieuses poêlées avec un filet d'huile d'olive.

2

Détailler les légumes

Éplucher l'oignon et le détailler en fines lamelles. Peler la pomme de terre et la couper en cubes d'environ 2 cm pour favoriser une cuisson homogène.

OignonPomme de terre
3

Cuire la soupe

Réunir dans un faitout les feuilles de blettes, l'oignon et les cubes de pomme de terre. Verser le lait et l'eau, puis porter à frémissement. Laisser mijoter à couvert pendant 20 minutes, jusqu'à ce que la pomme de terre soit bien tendre.

20 min
LaitEau
Faitout

Surveillez la cuisson pour éviter tout débordement : le lait a tendance à monter rapidement.

4

Mixer jusqu'à onctuosité

Retirer le faitout du feu. À l'aide d'un mixeur plongeant, réduire le mélange en velouté lisse et homogène. Travailler par mouvements circulaires pour incorporer tous les morceaux.

Mixeur plongeant
5

Finaliser et assaisonner

Incorporer la crème fraîche en remuant vigoureusement. Rectifier l'assaisonnement avec le sel et le poivre selon votre goût. Servir bien chaud dans des bols préchauffés.

Crème fraîcheSelPoivre noir

Pour une présentation gourmande, ajoutez un filet de crème en spirale et quelques feuilles de blette ciselées crues au moment de servir.

Questions fréquentes

La soupe de blettes se conserve 3 à 4 jours au réfrigérateur dans un récipient hermétique. Vous pouvez également la congeler jusqu'à 3 mois ; dans ce cas, ajoutez la crème uniquement au moment de réchauffer.

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