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Palak Paneer
Plat principal

Palak Paneer Crémeux aux Épinards et Vache qui Rit

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avis

Une version originale du palak paneer indien où la Vache qui rit remplace le fromage traditionnel pour une texture crémeuse et fondante. Les épinards mijotés avec les épices parfumées offrent un plat réconfortant et savoureux.

10 min45 minMoyen4 personnes
Portions
4
Épinard
Épinard1 piece
Tomate
Tomate2 piece
La Vache qui rit
La Vache qui rit200 g
Oignon
Oignon2 piece
Ail
Ail1 piece
Gingembre
Gingembre1 piece
Fenugrec
Fenugrec2 tsp
Curry
Curry2 tsp
Cumin
Cumin1 tsp
Curcuma
Curcuma1 tsp
Piment
Pimentto_taste
Sel
Selto_taste
Huile d'olive vierge extra
Huile d'olive vierge extrato_taste

Préparation

1

Préparer la base aromatique

Dans une sauteuse, versez un filet généreux d'huile d'olive et faites-la chauffer à feu moyen. Ajoutez les oignons émincés et laissez-les devenir translucides pendant 3 à 4 minutes en remuant régulièrement.

5 min
OignonHuile d'olive vierge extra
Sauteuse

Les oignons ne doivent pas colorer à cette étape : baissez le feu si nécessaire pour éviter qu'ils ne brunissent trop vite.

2

Torréfier les épices

Incorporez le fenugrec, le curry, le cumin et le curcuma dans la sauteuse. Ajoutez également le gingembre et l'ail émincés. Mélangez vigoureusement pendant 2 minutes pour libérer tous les arômes des épices au contact de la chaleur.

3 min
FenugrecCurryCuminCurcumaGingembreAil

Les épices doivent embaumer votre cuisine : c'est le signe qu'elles sont bien torréfiées et prêtes à parfumer le plat.

3

Cuire les épinards

Versez les épinards dans la sauteuse et mélangez soigneusement pour les enrober du mélange d'épices. Couvrez et laissez cuire à feu doux pendant 20 à 25 minutes, en remuant toutes les 5 minutes environ pour assurer une cuisson homogène.

22 min
Épinard
4

Ajouter les tomates et le piment

Taillez les tomates en petits dés et ajoutez-les aux épinards. Relevez avec le piment selon votre tolérance. Poursuivez la cuisson à découvert pendant 10 minutes pour permettre aux tomates de fondre et de s'intégrer à la préparation.

10 min
TomatePiment

Si vous utilisez des tomates en boîte, égouttez-les légèrement avant de les incorporer pour éviter un excès de liquide.

5

Incorporer le fromage

Retirez l'emballage des portions de Vache qui rit et ajoutez-les une à une dans la sauteuse. Laissez fondre doucement en mélangeant délicatement jusqu'à obtenir une texture crémeuse et homogène.

La Vache qui rit
6

Mixer partiellement

Transvasez la préparation dans un blender et mixez par impulsions très brèves, 3 à 4 secondes maximum à chaque fois. L'objectif est d'obtenir une consistance onctueuse tout en préservant une légère texture.

Blender

Résistez à la tentation de mixer trop longtemps : quelques morceaux d'épinards visibles apportent du caractère au plat.

7

Finaliser et assaisonner

Remettez le palak paneer dans la sauteuse et réchauffez à feu doux pendant 5 à 8 minutes. Goûtez et rectifiez l'assaisonnement en sel selon vos préférences. Servez bien chaud, idéalement accompagné de riz basmati ou de naans.

8 min
Sel
Sauteuse

Questions fréquentes

Votre palak paneer se conserve 3 à 4 jours au réfrigérateur dans un contenant hermétique. Pour le réchauffer, ajoutez une cuillère à soupe d'eau et faites chauffer à feu doux en remuant régulièrement pour éviter que la sauce n'accroche.

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