Fromage frais à tartiner
100 g de Fromage frais à tartiner apportent 252 kcal, avec 5.5 g de protéines, 4 g de glucides et 24 g de lipides (table CIQUAL 2020, ANSES).
- Pauvre en sucres
- Pauvre en sodium
Calories
252 kcal
Protéines
5.5 g
Glucides
4 g
Lipides
24 g
Tableau nutritionnel complet
Valeurs pour 100 g de partie comestible (CIQUAL 2020).
Macronutriments
| Macronutriments | Valeur pour 100 g | % AR |
|---|---|---|
| Calories | 252 kcal | 13 % |
| Protéines | 5.5 g | 11 % |
| Glucides | 4 g | 1.5 % |
| Lipides | 24 g | 34 % |
| Fibres | 0 g | 0 % |
| Sucres | 3.5 g | 3.9 % |
| Sodium | 0.56 mg | 0 % |
% AR : part des apports de référence journaliers pour un adulte-type (règlement UE n°1169/2011), calculée pour 100 g de partie comestible.
Recettes utilisant Fromage frais à tartiner
Recettes de la communauté Magic List qui mettent cet ingrédient à l'honneur.
Questions fréquentes sur Fromage frais à tartiner
Combien de calories dans 100 g de Fromage frais à tartiner ?
100 g de Fromage frais à tartiner apportent 252 kcal, avec 5.5 g de protéines, 4 g de glucides et 24 g de lipides (partie comestible, table CIQUAL 2020 de l'ANSES).
Quelle teneur en protéines pour 100 g de Fromage frais à tartiner ?
100 g de Fromage frais à tartiner apportent 5.5 g de protéines, soit environ 11 % de l'apport de référence quotidien (50 g pour un adulte-type).
Quelles vitamines et quels minéraux apporte Fromage frais à tartiner ?
Pour 100 g, Fromage frais à tartiner n'atteint le seuil « source » (15 % des apports de référence) pour aucun micronutriment majeur. Le tableau ci-dessus détaille toutes les valeurs mesurées.
D'où viennent les valeurs nutritionnelles de cette fiche ?
Les valeurs proviennent de la table de composition CIQUAL 2020 publiée par l'ANSES, l'agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation. Elles sont exprimées pour 100 g de partie comestible et peuvent varier selon la variété, la saison et le mode de cuisson.
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