Ciboulette
pour 100 g
Calories
0 kcal
Protéines
0 g
Glucides
38.1 g
Lipides
3.5 g
Tableau nutritionnel complet
Valeurs pour 100 g de partie comestible (CIQUAL 2020).
Macronutriments
| Calories | 0 kcal |
|---|---|
| Protéines | 0 g |
| Glucides | 38.1 g |
| Lipides | 3.5 g |
| Fibres | 26.2 g |
| Sucres | 0 g |
| Sodium | 0.07 mg |
Minéraux
| Calcium | 813 mg |
|---|---|
| Fer | 20 mg |
| Magnésium | 640 mg |
| Phosphore | 518 mg |
| Potassium | 2960 mg |
| Sodium | 0.18 mg |
| Zinc | 5.12 mg |
| Cuivre | 0.69 mg |
| Manganèse | 1.35 mg |
| Sélénium | — |
| Iode | — |
Vitamines
| Vitamine A | — |
|---|---|
| Vitamine D | 0 µg |
| Vitamine E | — |
| Vitamine K1 | — |
| Vitamine C | — |
| Vitamine B1 (Thiamine) | 0.9 mg |
| Vitamine B2 (Riboflavine) | 1.5 mg |
| Vitamine B3 (Niacine) | 5.9 mg |
| Vitamine B5 (Pantothénique) | 2.11 mg |
| Vitamine B6 | 2 mg |
| Vitamine B9 (Folates) | — |
| Vitamine B12 | 0 µg |
Recettes utilisant Ciboulette
Recettes de la communauté Magic List qui mettent cet ingrédient à l'honneur.
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