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Soupe de Courge
Entrée

Soupe de Courge Crémeuse à la Pomme de Terre et Crème Fraîche

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Une soupe de courge onctueuse et réconfortante, parfaite pour les soirées d'automne. La pomme de terre apporte une texture veloutée naturelle, tandis qu'une touche de crème fraîche sublime ce...

20 min45 minFacile4 personnes
Portions
4
Courge
Courge1 kg
Oignon
Oignon1 pièce
Sel
Sel1 c. à café
Poivre noir
Poivre noirselon goût
Crème fraîche
Crème fraîcheselon goût

Préparation

1

Préparer la courge

Tranchez la courge en quartiers épais, retirez les graines à l'aide d'une cuillère, puis détaillez la chair en cubes de 3 à 4 cm. Ôtez la peau de chaque morceau en suivant les contours avec votre lame.

Courge

La peau se retire plus facilement une fois la courge coupée en morceaux qu'entière.

2

Préparer les autres légumes

Pelez les pommes de terre et débitez-les en cubes de taille similaire à la courge pour une cuisson homogène. Épluchez l'oignon et émincez-le grossièrement en lamelles.

OignonPomme de terre
3

Lancer la cuisson

Déposez tous les légumes dans une cocotte en fonte. Versez l'eau jusqu'à les recouvrir d'environ deux centimètres, puis ajoutez le bouillon de volaille et le gros sel. Portez à frémissement sur feu vif.

SelBouillon de volailleEau
Cocotte en fonte

Évitez de noyer les légumes : trop d'eau diluerait les saveurs de votre soupe.

4

Cuire à couvert

Dès l'ébullition atteinte, réduisez le feu pour maintenir un léger frémissement. Couvrez et laissez mijoter environ 40 minutes, jusqu'à ce que les légumes s'écrasent sans effort sous la pression d'une fourchette.

40 min
Cocotte en fonte
5

Mixer et assaisonner

Retirez la cocotte du feu et plongez le mixeur directement dans la préparation. Mixez par impulsions jusqu'à obtenir une texture veloutée et homogène. Rectifiez l'assaisonnement avec le poivre selon votre goût, puis incorporez la crème fraîche en remuant délicatement.

Crème fraîchePoivre noir
Mixeur plongeant

Pour une soupe plus légère, ajoutez la crème uniquement au moment de servir, directement dans chaque assiette.

Questions fréquentes

La soupe de courge se conserve 3 à 4 jours au réfrigérateur dans un récipient hermétique. Vous pouvez également la congeler sans la crème fraîche pendant 2 à 3 mois ; ajoutez la crème au moment de réchauffer.

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