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Salade Tahitienne
Entrée

Salade Tahitienne au Poisson Cru et Citron Vert

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Découvrez cette salade tahitienne authentique où le poisson frais marine dans le jus de citron vert et se mêle au lait de coco onctueux. Un voyage gustatif rafraîchissant vers les îles du Pacifique.

30 min—Facile4 personnes
Portions
4

Préparation

1

Préparer le poisson

Placez le filet de poisson au congélateur pendant 20 minutes pour le raffermir. Cette étape facilite grandement la découpe. Sortez-le et taillez-le en cubes réguliers d'environ 1,5 cm de côté.

Poisson blanc

Un poisson légèrement congelé se coupe avec une précision chirurgicale, sans s'écraser sous la lame.

2

Mariner le poisson

Pressez quatre citrons verts et versez le jus sur les cubes de poisson. Assaisonnez généreusement de sel et de poivre. Mélangez délicatement et laissez mariner 10 minutes, le temps que l'acidité « cuise » la chair.

Citron vert ou limeSelPoivre noir
Presse-agrumes
3

Tailler les crudités

Pendant la marinade, épluchez la carotte et le concombre, puis émincez-les finement en rondelles ou en demi-lunes. Coupez la tomate en petits dés après avoir retiré les graines. Détaillez le poivron vert en fines lamelles et ciselez les oignons verts.

Poivron vertTomateCarotteOignon nouveau ou oignon frais ou cébetteConcombre
Mandoline

Pour des légumes d'épaisseur uniforme qui s'imprègnent harmonieusement du lait de coco, une mandoline est votre meilleure alliée.

4

Préparer le lait de coco

Percez la noix de coco et récupérez son eau. Brisez la coque, prélevez la chair blanche et râpez-la finement. Mélangez la chair râpée avec l'eau de coco pour obtenir un lait onctueux et parfumé.

Noix de coco
Râpe
5

Assembler la salade

Égouttez soigneusement le poisson mariné. Dans un grand saladier, réunissez les cubes de poisson, toutes les crudités émincées et le lait de coco frais. Pressez les deux citrons verts restants et incorporez leur jus. Rectifiez l'assaisonnement si nécessaire.

Citron vert ou lime

Goûtez avant d'ajouter du sel : le poisson a déjà absorbé une partie de l'assaisonnement initial.

6

Réfrigérer et servir

Couvrez le saladier et réservez au réfrigérateur pendant une heure minimum. Au moment de servir, découpez l'œuf dur en quartiers et disposez-les sur le dessus de la salade tahitienne. Accompagnez de pain frais.

Oeuf dur

Questions fréquentes

La salade tahitienne se conserve 24 heures maximum au réfrigérateur, bien couverte. Au-delà, le poisson devient trop « cuit » par le citron vert et perd sa texture fondante. Consommez-la idéalement le jour même pour profiter de sa fraîcheur.

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