
Crème fluide
pour 100 g
Calories
293 kcal
Protéines
2.2 g
Glucides
3.69 g
Lipides
30 g
Tableau nutritionnel complet
Valeurs pour 100 g de partie comestible (CIQUAL 2020).
Macronutriments
| Calories | 293 kcal |
|---|---|
| Protéines | 2.2 g |
| Glucides | 3.69 g |
| Lipides | 30 g |
| Fibres | 0 g |
| Sucres | 2.93 g |
| Sodium | 0.03 mg |
Minéraux
| Calcium | 74.8 mg |
|---|---|
| Fer | 0.13 mg |
| Magnésium | 7.64 mg |
| Phosphore | 64.3 mg |
| Potassium | 115 mg |
| Sodium | 0.07 mg |
| Zinc | 0.25 mg |
| Cuivre | 0.02 mg |
| Manganèse | 0.01 mg |
| Sélénium | 2.14 µg |
| Iode | 1.25 µg |
Vitamines
| Vitamine A | 293 µg |
|---|---|
| Vitamine D | 0 µg |
| Vitamine E | — |
| Vitamine K1 | — |
| Vitamine C | 2.44 mg |
| Vitamine B1 (Thiamine) | 0.02 mg |
| Vitamine B2 (Riboflavine) | 0.12 mg |
| Vitamine B3 (Niacine) | 0.1 mg |
| Vitamine B5 (Pantothénique) | 0.27 mg |
| Vitamine B6 | 0.02 mg |
| Vitamine B9 (Folates) | — |
| Vitamine B12 | 0.28 µg |
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