

Purée au Brocoli Crémeuse aux Échalotes et Crème Fraîche
Une purée de brocolis onctueuse et savoureuse, relevée par la douceur des échalotes et une touche de crème fraîche. Un accompagnement léger et nutritif, idéal pour faire apprécier ce légume vert...








Préparation
Préparer les légumes
Rincez le brocoli sous l'eau froide et séparez-le en petits bouquets réguliers. Conservez les tiges, épluchez-les et taillez-les en petits cubes. Pelez la carotte et détaillez-la également en cubes de taille similaire pour une cuisson homogène.
Des morceaux de taille égale garantissent une cuisson uniforme : visez des cubes d'environ 1 cm.
Faire suer les aromates
Dans un faitout, faites fondre le beurre à feu moyen. Ajoutez les échalotes émincées et laissez-les devenir translucides pendant 2 à 3 minutes en remuant régulièrement, sans coloration.
3 minCuire les légumes au bouillon
Incorporez les bouquets de brocoli et les cubes de carotte dans le faitout. Versez suffisamment de bouillon pour couvrir les légumes à hauteur. Portez à ébullition, puis réduisez le feu et laissez mijoter à couvert pendant 15 minutes, jusqu'à ce que les légumes soient bien tendres.
17 minPour vérifier la cuisson, piquez un morceau de carotte avec la pointe d'un couteau : elle doit s'enfoncer sans résistance.
Égoutter et réduire en purée
Égouttez les légumes en conservant un peu de bouillon de cuisson. Transférez-les dans un récipient adapté et mixez à l'aide d'un mixeur plongeant jusqu'à obtenir une texture lisse et homogène. Ajoutez un peu de bouillon réservé si la purée vous semble trop épaisse.
Incorporer la crème et assaisonner
Remettez la purée dans le faitout à feu doux. Incorporez la crème fraîche en mélangeant délicatement pour obtenir une consistance onctueuse. Assaisonnez avec le sel et le poivre selon votre goût. Réchauffez 2 à 3 minutes en remuant, puis servez aussitôt.
5 minGoûtez avant de servir et ajustez l'assaisonnement : le brocoli supporte bien une pointe généreuse de poivre.
Questions fréquentes
La purée de brocolis se conserve 2 à 3 jours maximum au réfrigérateur dans un récipient hermétique. Au-delà, elle perd sa belle couleur verte et ses qualités gustatives.
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