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Pizza Wrap
Snack

Pizza Wrap Maison aux Champignons et Œuf au Plat

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avis

Une recette rapide et conviviale qui revisite la pizza en version wrap. Les galettes de blé garnies de sauce tomate, champignons et œufs au plat offrent un repas équilibré, parfait pour un...

10 min20 minFacile4 personnes
Portions
4
Galette de blé
Galette de blé4 piece
Coulis de tomate
Coulis de tomate20 cl
Champignon
Champignon
Oeuf
Oeuf4 piece
Gruyère
Gruyère60 g
Poivre noir
Poivre noirto_taste
Légumes
Légumes

Préparation

1

Préchauffer le four

Allumez votre four et réglez-le sur 180°C en mode chaleur tournante. Pendant qu'il monte en température, sortez tous vos ingrédients pour les avoir à portée de main.

Four
2

Préparer les légumes

Lavez et détaillez vos légumes de saison en fines lamelles ou en petits dés selon vos préférences. Pour les champignons, ôtez le pied terreux puis tranchez-les finement. Réservez le tout séparément.

LégumesChampignon

Des légumes coupés finement cuiront plus uniformément et seront plus agréables à manger dans le wrap.

3

Garnir les galettes

Disposez les quatre galettes de blé sur une plaque recouverte de papier cuisson. Versez environ 5 cl de sauce tomate au centre de chaque galette et étalez-la en couche fine à l'aide du dos d'une cuillère, en laissant un bord d'un centimètre.

Galette de bléCoulis de tomate
Plaque à pâtisserie
4

Ajouter légumes et fromage

Répartissez harmonieusement les champignons et les légumes sur la sauce tomate. Donnez quelques tours de moulin à poivre selon votre goût, puis parsemez généreusement de gruyère râpé sur toute la surface.

ChampignonLégumesPoivre noirGruyère

Ne surchargez pas trop le centre pour laisser de la place à l'œuf qui viendra ensuite.

5

Première cuisson

Enfournez la plaque à mi-hauteur et laissez cuire pendant dix minutes. Cette première cuisson permet aux légumes de s'attendrir et au fromage de commencer à fondre.

10 min
Four
6

Casser les œufs et terminer

Sortez la plaque du four avec précaution. Créez un petit creux au centre de chaque wrap garni et cassez-y délicatement un œuf. Remettez aussitôt au four pour dix minutes supplémentaires, jusqu'à ce que le blanc soit pris mais le jaune encore coulant.

13 min
Oeuf
Four

Pour un jaune parfaitement crémeux, surveillez la cuisson dès la huitième minute : chaque four est différent.

Questions fréquentes

Les pizza wraps se conservent 2 jours maximum au réfrigérateur, bien emballés dans du film alimentaire. Réchauffez-les 5 minutes au four à 180°C pour retrouver leur croustillant.

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