

Pizza Wrap Maison aux Champignons et Œuf au Plat
Une recette rapide et conviviale qui revisite la pizza en version wrap. Les galettes de blé garnies de sauce tomate, champignons et œufs au plat offrent un repas équilibré, parfait pour un...







Préparation
Préchauffer le four
Allumez votre four et réglez-le sur 180°C en mode chaleur tournante. Pendant qu'il monte en température, sortez tous vos ingrédients pour les avoir à portée de main.
Préparer les légumes
Lavez et détaillez vos légumes de saison en fines lamelles ou en petits dés selon vos préférences. Pour les champignons, ôtez le pied terreux puis tranchez-les finement. Réservez le tout séparément.
Des légumes coupés finement cuiront plus uniformément et seront plus agréables à manger dans le wrap.
Garnir les galettes
Disposez les quatre galettes de blé sur une plaque recouverte de papier cuisson. Versez environ 5 cl de sauce tomate au centre de chaque galette et étalez-la en couche fine à l'aide du dos d'une cuillère, en laissant un bord d'un centimètre.
Ajouter légumes et fromage
Répartissez harmonieusement les champignons et les légumes sur la sauce tomate. Donnez quelques tours de moulin à poivre selon votre goût, puis parsemez généreusement de gruyère râpé sur toute la surface.
Ne surchargez pas trop le centre pour laisser de la place à l'œuf qui viendra ensuite.
Première cuisson
Enfournez la plaque à mi-hauteur et laissez cuire pendant dix minutes. Cette première cuisson permet aux légumes de s'attendrir et au fromage de commencer à fondre.
10 minCasser les œufs et terminer
Sortez la plaque du four avec précaution. Créez un petit creux au centre de chaque wrap garni et cassez-y délicatement un œuf. Remettez aussitôt au four pour dix minutes supplémentaires, jusqu'à ce que le blanc soit pris mais le jaune encore coulant.
13 minPour un jaune parfaitement crémeux, surveillez la cuisson dès la huitième minute : chaque four est différent.
Questions fréquentes
Les pizza wraps se conservent 2 jours maximum au réfrigérateur, bien emballés dans du film alimentaire. Réchauffez-les 5 minutes au four à 180°C pour retrouver leur croustillant.
Commentaires (0)
Recettes similaires






Plus de recettes de MagicList
Envie de cuisiner cette recette ?
Créez votre compte pour sauvegarder vos recettes et planifier vos repas.





