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Sauté d'Agneau
Plat principal

Sauté d'Agneau Mijoté aux Tomates et Bouquet Garni

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avis

Ce sauté d'agneau mijoté associe la tendreté du gigot aux saveurs méditerranéennes de tomates fraîches et de bouquet garni. Un plat généreux et réconfortant, idéal pour les repas en famille.

20 min1hMoyen4 personnes
Portions
4
Gigot d'agneau
Gigot d'agneau
Oignon
Oignon3 piece
Pomme de terre
Pomme de terre3 piece
Tomate
Tomate3 piece
Ail
Ail1 piece
Bouquet garni
Bouquet garni1 piece
Huile d'olive vierge extra
Huile d'olive vierge extra
Poivre noir
Poivre noirto_taste
Sel
Selto_taste
Sucre blanc
Sucre blanc

Préparation

1

Préparer l'agneau

Détaillez le reste de gigot en cubes réguliers d'environ 2 cm de côté. Veillez à retirer les éventuels morceaux de gras ou de nerfs trop coriaces pour obtenir une viande tendre après cuisson.

Gigot d'agneau

Pour faciliter la découpe, sortez la viande du réfrigérateur 15 minutes avant : elle sera plus souple sous la lame.

2

Tailler les légumes

Pelez les oignons et émincez-les en fines lamelles. Écrasez la gousse d'ail avec le plat de la lame pour libérer ses arômes. Épluchez les pommes de terre et coupez-les en quartiers. Tranchez les tomates en huit quartiers chacune.

OignonAilPomme de terreTomate
3

Faire revenir les aromates

Versez un généreux filet d'huile d'olive dans une sauteuse et chauffez à feu moyen. Faites-y fondre les oignons émincés en remuant régulièrement jusqu'à ce qu'ils deviennent translucides, puis ajoutez l'ail écrasé. Poursuivez la cuisson une minute pour parfumer l'huile.

5 min
Huile d'olive vierge extra
Sauteuse

L'ail ne doit jamais brunir : surveillez-le attentivement car il devient amer dès qu'il colore.

4

Saisir l'agneau

Ajoutez les cubes d'agneau dans la sauteuse et faites-les revenir à feu vif pendant quelques minutes en les retournant pour les colorer sur toutes les faces. Assaisonnez généreusement de sel et de poivre, puis mouillez à hauteur avec de l'eau froide.

SelPoivre noir
Sauteuse
5

Premier mijotage

Déposez le bouquet garni au centre de la sauteuse, couvrez et laissez frémir à feu doux pendant vingt minutes. Ce temps permet à la viande de s'attendrir tout en absorbant les parfums du thym et de la menthe.

20 min
Bouquet garni
Sauteuse

Maintenez un frémissement léger : une ébullition trop vive durcirait les fibres de l'agneau.

6

Ajouter les légumes

Incorporez les quartiers de pommes de terre et les morceaux de tomate dans la sauteuse. Si le liquide ne couvre pas suffisamment les ingrédients, complétez avec un peu d'eau chaude. Mélangez délicatement pour répartir les saveurs.

Sauteuse
7

Mijoter l'ensemble

Couvrez à nouveau et laissez cuire à feu moyen pendant environ trente-cinq minutes, jusqu'à ce que les pommes de terre soient fondantes à cœur. Vérifiez régulièrement le niveau de liquide et remuez avec précaution pour ne pas écraser les légumes.

35 min
Sauteuse

Piquez une pomme de terre avec la pointe d'un couteau : si elle glisse sans résistance, c'est prêt.

8

Ajuster et servir

Goûtez la sauce et rectifiez l'assaisonnement si nécessaire. Saupoudrez une fine pincée de sucre pour adoucir l'acidité des tomates et rehausser subtilement le poivre. Retirez le bouquet garni avant de dresser le sauté bien chaud dans un plat de service.

Sucre blanc

Questions fréquentes

Le sauté d'agneau se conserve 3 à 4 jours au réfrigérateur dans un récipient hermétique. Vous pouvez également le congeler jusqu'à 3 mois ; pensez à le décongeler au réfrigérateur la veille avant de le réchauffer doucement à feu moyen.

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