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Saumon à la Fondue de Poireaux
Plat principal

Saumon sur Lit de Poireaux Fondants au Curry

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Un classique de la cuisine française où le saumon repose sur une fondue de poireaux crémeuse au curry. Ce plat équilibré associe la richesse du poisson à la douceur des légumes fondants.

10 min35 minMoyen4 personnes
Portions
4
Saumon
Saumon4 pièces
Poireau
Poireau4 pièces
Poivre noir
Poivre noirselon goût
Sel
Selselon goût
Huile végétale
Huile végétaleselon goût
Curry
Curryselon goût

Préparation

1

Préparer les poireaux

Éliminez les premières feuilles abîmées des poireaux, puis fendez-les en deux dans la longueur pour les rincer soigneusement sous l'eau courante. Détaillez ensuite l'intégralité du blanc et environ 3 cm du vert tendre en fines rondelles régulières.

Poireau

Faites tremper les rondelles quelques minutes dans un saladier d'eau froide pour éliminer tout résidu de terre, puis égouttez-les bien avant cuisson.

2

Confire les poireaux

Versez un filet d'huile dans une poêle et déposez-y les rondelles de poireaux. Couvrez et laissez fondre à feu doux pendant une quinzaine de minutes, en remuant de temps en temps. Les poireaux doivent devenir soyeux et translucides, sans jamais colorer.

15 min
Huile végétale
Poêle
3

Assaisonner la fondue

Lorsque les poireaux sont bien fondants, assaisonnez-les avec du sel, du poivre fraîchement moulu et une pincée généreuse de curry. Mélangez délicatement pour répartir les épices de façon homogène, puis retirez du feu.

SelCurryPoivre noir

Dosez le curry selon votre goût : une demi-cuillère à café suffit pour parfumer subtilement, une cuillère entière apportera un caractère plus affirmé.

4

Préchauffer le four

Allumez votre four et réglez-le à 180°C en chaleur traditionnelle, ou 170°C si vous utilisez la convection. Laissez-le atteindre la température pendant que vous assemblez le plat.

Four
5

Assembler le plat

Transférez la fondue de poireaux au fond d'un plat à gratin et répartissez-la uniformément. Disposez les pavés de saumon par-dessus, côté peau vers le bas si elle est présente. Donnez un tour de moulin à poivre sur chaque pavé selon vos préférences.

Saumon
Plat à gratin

Sortez le saumon du réfrigérateur 10 minutes avant la cuisson pour qu'il soit à température ambiante et cuise de façon plus homogène.

6

Napper de crème

Versez la crème fraîche épaisse sur l'ensemble du plat en la répartissant généreusement sur les pavés et la fondue de poireaux. Veillez à ce que chaque morceau de saumon soit bien recouvert pour garantir une cuisson moelleuse.

Crème fraîche
7

Couvrir et enfourner

Recouvrez hermétiquement le plat avec une feuille de papier aluminium en pinçant bien les bords pour créer une papillote. Enfournez à mi-hauteur et laissez cuire environ 20 minutes selon l'épaisseur de vos pavés.

20 min
Papier aluminium

Pour vérifier la cuisson, la chair du saumon doit s'effeuiller facilement à la fourchette tout en restant légèrement nacrée au cœur.

Questions fréquentes

Ce plat se conserve 2 jours maximum au réfrigérateur dans un contenant hermétique. Réchauffez-le doucement à la poêle ou au four à 150°C pour éviter de dessécher le saumon.

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