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Saumon à la Crème
Plat principal

Pavés de Saumon Sauce Crème Fraîche et Vin Blanc

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Pavés de saumon nappés d'une sauce onctueuse au vin blanc et à la crème fraîche. Un classique de la cuisine française, simple à préparer et parfait pour un repas élégant en semaine.

15 min15 minFacile2 personnes
Portions
2
Saumon
Saumon2 pièces
Oignon
Oignon1 pièce
Huile végétale
Huile végétaleselon goût
Beurre
Beurreselon goût
Poivre noir
Poivre noirselon goût
Sel
Selselon goût

Préparation

1

Préparer l'oignon

Retirez la peau de l'oignon et détaillez-le en fines lamelles régulières. Réservez.

Oignon
2

Assaisonner le saumon

Séchez les pavés de saumon avec du papier absorbant si nécessaire. Assaisonnez généreusement chaque face avec du sel et du poivre noir fraîchement moulu.

SelSaumonPoivre noir

Si vos pavés sont surgelés, laissez-les décongeler au réfrigérateur la veille pour une texture optimale.

3

Saisir le saumon

Dans une poêle bien chaude, versez un filet d'huile et ajoutez une noix de beurre. Dès que le beurre mousse, déposez les pavés côté peau vers le haut. Faites-les colorer 2 à 3 minutes de chaque côté jusqu'à obtenir une belle croûte dorée, puis retirez-les de la poêle. Le cœur doit rester légèrement rosé.

6 min
BeurreHuile végétale
Poêle
4

Faire fondre les oignons

Dans la même poêle, baissez le feu et ajoutez les lamelles d'oignon. Laissez-les fondre doucement pendant 4 à 5 minutes en remuant régulièrement, jusqu'à ce qu'elles deviennent translucides et légèrement dorées.

5 min
Poêle

Ne montez pas le feu pour accélérer : les oignons brûlés apporteraient de l'amertume à votre sauce.

5

Déglacer et crémer

Versez le vin blanc sur les oignons et laissez-le réduire de moitié à feu moyen. Incorporez ensuite la crème fraîche, mélangez bien et laissez la sauce épaissir légèrement pendant 2 minutes. Remettez les pavés de saumon dans la poêle, nappez-les de sauce et poursuivez la cuisson 2 minutes à feu doux pour les réchauffer. Rectifiez l'assaisonnement et servez aussitôt.

6 min
Vin blanc secCrème fraîche
Poêle

Questions fréquentes

Le saumon à la crème se conserve 2 jours maximum au réfrigérateur dans un contenant hermétique. Réchauffez-le à feu doux pour éviter que la crème ne se sépare.

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