

Recette Traditionnelle de l'Os à Moelle Rôti au Four
L'os à moelle au four offre une chair fondante et savoureuse, parfaite en entrée. Une cuisson simple qui révèle toute la richesse de ce mets traditionnel français, à déguster sur du pain grillé.




Préparation
Préchauffer le four
Allumez votre four en position grill à 220°C. Laissez-le chauffer pendant que vous préparez les os à moelle.
Préparer le lit de gros sel
Versez une couche généreuse de gros sel dans le fond d'un plat à gratin. Cette base de sel permet de stabiliser les os pendant la cuisson et d'absorber l'excès de graisse.
Le gros sel empêche également les os de glisser et assure une cuisson homogène de la moelle.
Disposer et assaisonner les os
Déposez les deux demi-os à moelle sur le lit de gros sel, face coupée vers le haut, la moelle bien exposée. Saupoudrez légèrement de sel fin et donnez quelques tours de moulin à poivre noir directement sur la moelle.
Cuisson sous le grill
Enfournez le plat sous le grill du four, à environ 10 cm de la source de chaleur. Laissez cuire 10 minutes : la moelle doit devenir translucide et légèrement frémissante, sans fondre complètement.
10 minSurveillez la cuisson à partir de 8 minutes — une moelle trop cuite s'échappe de l'os et perd sa texture onctueuse.
Servir immédiatement
Sortez le plat du four et servez sans attendre les os à moelle bien chauds. Accompagnez de tranches de pain de campagne grillé pour tartiner la moelle fondante.
Questions fréquentes
Les os à moelle crus se conservent 2 à 3 jours maximum au réfrigérateur, bien emballés dans du papier boucher ou du film alimentaire. Vous pouvez aussi les congeler jusqu'à 3 mois et les cuire directement sans décongélation en ajoutant 3-4 minutes au temps de cuisson.
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