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Os à Moelle au Four
Entrée

Recette Traditionnelle de l'Os à Moelle Rôti au Four

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avis

L'os à moelle au four offre une chair fondante et savoureuse, parfaite en entrée. Une cuisson simple qui révèle toute la richesse de ce mets traditionnel français, à déguster sur du pain grillé.

5 min10 minFacile2 personnes
Portions
2
Os à moelle
Os à moelle1 piece
Poivre noir
Poivre noirto_taste
Sel
Selto_taste
Sel
Selto_taste

Préparation

1

Préchauffer le four

Allumez votre four en position grill à 220°C. Laissez-le chauffer pendant que vous préparez les os à moelle.

Four
2

Préparer le lit de gros sel

Versez une couche généreuse de gros sel dans le fond d'un plat à gratin. Cette base de sel permet de stabiliser les os pendant la cuisson et d'absorber l'excès de graisse.

Sel
Plat à gratin

Le gros sel empêche également les os de glisser et assure une cuisson homogène de la moelle.

3

Disposer et assaisonner les os

Déposez les deux demi-os à moelle sur le lit de gros sel, face coupée vers le haut, la moelle bien exposée. Saupoudrez légèrement de sel fin et donnez quelques tours de moulin à poivre noir directement sur la moelle.

Os à moelleSelPoivre noir
4

Cuisson sous le grill

Enfournez le plat sous le grill du four, à environ 10 cm de la source de chaleur. Laissez cuire 10 minutes : la moelle doit devenir translucide et légèrement frémissante, sans fondre complètement.

10 min
Four

Surveillez la cuisson à partir de 8 minutes — une moelle trop cuite s'échappe de l'os et perd sa texture onctueuse.

5

Servir immédiatement

Sortez le plat du four et servez sans attendre les os à moelle bien chauds. Accompagnez de tranches de pain de campagne grillé pour tartiner la moelle fondante.

Questions fréquentes

Les os à moelle crus se conservent 2 à 3 jours maximum au réfrigérateur, bien emballés dans du papier boucher ou du film alimentaire. Vous pouvez aussi les congeler jusqu'à 3 mois et les cuire directement sans décongélation en ajoutant 3-4 minutes au temps de cuisson.

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