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Endives Émincées à la Poêle
Plat principal

Endives Émincées Fondantes au Beurre et à la Muscade

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avis

Des endives fondantes et légèrement caramélisées, revenues à la poêle avec du beurre, une touche de sucre et de muscade. Un accompagnement simple et savoureux qui sublime ce légume d'hiver souvent...

5 min25 minFacile4 personnes
Portions
4
Endive
Endive1 kg
Beurre
Beurre25 g
Sucre blanc
Sucre blanc1 tsp
Ail
Ail3 piece
Poivre noir
Poivre noirto_taste
Sel
Selto_taste
Noix de muscade
Noix de muscadeto_taste

Préparation

1

Préparer les endives

Retirez les premières feuilles abîmées de chaque endive. Tranchez la base et creusez un petit cône à cet endroit pour ôter le cœur amer. Émincez ensuite les endives en rondelles d'environ 1 cm d'épaisseur.

Endive

Le cône à retirer mesure environ 1 cm de profondeur — inutile de creuser davantage, vous perdriez trop de chair.

2

Préparer l'ail

Pelez les gousses d'ail, fendez-les en deux dans la longueur et retirez le germe central s'il est visible. Écrasez légèrement chaque demi-gousse du plat de la lame pour libérer les arômes.

Ail
3

Faire fondre le beurre

Déposez le beurre dans une grande poêle et faites-le fondre à feu moyen. Lorsqu'il commence à mousser sans brunir, la poêle est prête à accueillir les endives.

Beurre
Poêle
4

Saisir les endives

Versez les rondelles d'endive dans la poêle chaude et étalez-les en une couche aussi régulière que possible. Laissez-les dorer 4 à 5 minutes sans trop remuer, puis retournez-les délicatement pour colorer l'autre face.

10 min
Poêle

Résistez à l'envie de remuer constamment : les endives doivent rester en contact avec le fond pour caraméliser joliment.

5

Assaisonner et cuire à couvert

Salez, poivrez et râpez une pointe de muscade sur les endives. Ajoutez l'ail écrasé, versez 8 cl d'eau et couvrez la poêle. Réduisez le feu et laissez compoter doucement pendant 10 minutes.

10 min
SelPoivre noirNoix de muscade
Poêle
6

Caraméliser au sucre

Ôtez le couvercle, montez légèrement le feu et saupoudrez le sucre. Remuez régulièrement jusqu'à ce que le liquide soit évaporé et que les endives prennent une teinte blonde dorée. Rectifiez l'assaisonnement si nécessaire et servez aussitôt.

Sucre blanc
Poêle

Si les endives attachent légèrement, ajoutez une cuillère à soupe d'eau pour décoller les sucs — cela enrichira la saveur finale.

Questions fréquentes

Les endives émincées se conservent 2 à 3 jours au réfrigérateur dans un récipient hermétique. Réchauffez-les à feu doux dans une poêle avec une noix de beurre pour retrouver leur texture fondante.

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