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Endives au Four
Plat principal

Recette d'Endives Rôties au Four, Tendres et Dorées

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avis

Les endives au four révèlent toute leur douceur grâce à une cuisson lente qui les rend fondantes et légèrement caramélisées. Un accompagnement simple qui sublime ce légume d'hiver avec peu d'ingrédients.

5 min1hFacile4 personnes
Portions
4
Endive
Endive4 piece
Beurre
Beurreto_taste
Poivre noir
Poivre noirto_taste
Sel
Selto_taste
Sucre blanc
Sucre blancto_taste

Préparation

1

Préparer le four

Lancez la chauffe de votre four à 250°C. Cette température élevée permettra une cuisson douce et prolongée des endives en papillote.

Four
2

Préparer les endives

Rincez rapidement les endives sous l'eau fraîche et séchez-les. Sectionnez chaque endive dans la longueur pour obtenir deux moitiés, en retirant la base dure sur environ un centimètre.

Endive

Le cône blanc et dur à la base concentre l'amertume : n'hésitez pas à le creuser légèrement avec la pointe du couteau.

3

Créer la papillote

Disposez deux grandes feuilles de papier aluminium en croix dans un plat à gratin, en laissant largement dépasser les bords. Placez les demi-endives côte à côte, face coupée vers le haut.

Plat à gratinPapier aluminium
4

Assaisonner généreusement

Répartissez des parcelles de beurre sur chaque demi-endive. Saupoudrez de sel, de poivre selon votre goût, puis ajoutez une fine pincée de sucre qui neutralisera l'amertume naturelle du légume.

BeurreSelPoivre noirSucre blanc

Le sucre n'est pas là pour sucrer : il agit comme un exhausteur qui adoucit et révèle la saveur noisettée de l'endive cuite.

5

Fermer et enfourner

Rabattez soigneusement les feuilles d'aluminium pour former une papillote bien hermétique, sans laisser d'ouverture. Enfournez à mi-hauteur et laissez cuire pendant une heure complète sans ouvrir.

55 min
Four

Résistez à la tentation d'ouvrir la papillote en cours de cuisson : la vapeur emprisonnée garantit des endives fondantes sans dessèchement.

Questions fréquentes

Les endives au four se conservent 2 à 3 jours au réfrigérateur dans un récipient hermétique. Réchauffez-les au four à 180°C pendant 10 minutes pour retrouver leur texture fondante.

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