Pain à hamburger
100 g de Pain à hamburger apportent 289 kcal, avec 8.5 g de protéines, 50.2 g de glucides et 5.8 g de lipides (table CIQUAL 2020, ANSES).
- Pauvre en sodium
Calories
289 kcal
Protéines
8.5 g
Glucides
50.2 g
Lipides
5.8 g
Tableau nutritionnel complet
Valeurs pour 100 g de partie comestible (CIQUAL 2020).
Macronutriments
| Macronutriments | Valeur pour 100 g | % AR |
|---|---|---|
| Calories | 289 kcal | 14 % |
| Protéines | 8.5 g | 17 % |
| Glucides | 50.2 g | 19 % |
| Lipides | 5.8 g | 8.3 % |
| Fibres | 2.1 g | 7 % |
| Sucres | 6.4 g | 7.1 % |
| Sodium | 0.48 mg | 0 % |
% AR : part des apports de référence journaliers pour un adulte-type (règlement UE n°1169/2011), calculée pour 100 g de partie comestible.
Recettes utilisant Pain à hamburger
Recettes de la communauté Magic List qui mettent cet ingrédient à l'honneur.
Questions fréquentes sur Pain à hamburger
Combien de calories dans 100 g de Pain à hamburger ?
100 g de Pain à hamburger apportent 289 kcal, avec 8.5 g de protéines, 50.2 g de glucides et 5.8 g de lipides (partie comestible, table CIQUAL 2020 de l'ANSES).
Quelle teneur en protéines pour 100 g de Pain à hamburger ?
100 g de Pain à hamburger apportent 8.5 g de protéines, soit environ 17 % de l'apport de référence quotidien (50 g pour un adulte-type).
Quelles vitamines et quels minéraux apporte Pain à hamburger ?
Pour 100 g, Pain à hamburger n'atteint le seuil « source » (15 % des apports de référence) pour aucun micronutriment majeur. Le tableau ci-dessus détaille toutes les valeurs mesurées.
D'où viennent les valeurs nutritionnelles de cette fiche ?
Les valeurs proviennent de la table de composition CIQUAL 2020 publiée par l'ANSES, l'agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation. Elles sont exprimées pour 100 g de partie comestible et peuvent varier selon la variété, la saison et le mode de cuisson.
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