Biscotte d'orge : valeurs nutritionnelles pour 100 g
100 g de biscotte d'orge apportent 364 kcal, avec 12,9 g de protéines, 68,8 g de glucides et 2,5 g de lipides (table CIQUAL 2025, ANSES).
- Source de protéines
- Riche en fibres
- Pauvre en lipides
- Pauvre en sucres
Calories
364 kcal
Protéines
12,9 g
Glucides
68,8 g
Lipides
2,5 g
Tableau nutritionnel complet
Valeurs pour 100 g de partie comestible (CIQUAL 2025).
Macronutriments
| Macronutriments | Valeur pour 100 g | % AR |
|---|---|---|
| Calories | 364 kcal | 18 % |
| Protéines | 12,9 g | 26 % |
| Glucides | 68,8 g | 26 % |
| Lipides | 2,5 g | 3.6 % |
| Fibres | 7,5 g | 25 % |
| Sucres | 4,9 g | 5.4 % |
| Sodium | 440 mg | 18 % |
% AR : part des apports de référence journaliers pour un adulte-type (règlement UE n°1169/2011), calculée pour 100 g de partie comestible.
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Biscotte d'orge : questions fréquentes
Combien de calories dans 100 g de biscotte d'orge ?
100 g de biscotte d'orge apportent 364 kcal, avec 12,9 g de protéines, 68,8 g de glucides et 2,5 g de lipides (partie comestible, table CIQUAL 2025 de l'ANSES).
Quelle teneur en protéines pour 100 g de biscotte d'orge ?
Avec 12,9 g de protéines pour 100 g, au moins 12 % de son énergie provient des protéines : c'est une « source de protéines » au sens du règlement européen (CE) n°1924/2006.
Quelles vitamines et quels minéraux dans 100 g de biscotte d'orge ?
100 g de biscotte d'orge n'atteignent le seuil « source » (15 % des apports de référence) pour aucun micronutriment majeur. Le tableau ci-dessus détaille toutes les valeurs mesurées.
D'où viennent les valeurs nutritionnelles de cette fiche ?
Les valeurs proviennent de la table de composition CIQUAL 2025 publiée par l'ANSES, l'agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation. Elles sont exprimées pour 100 g de partie comestible et peuvent varier selon la variété, la saison et le mode de cuisson.
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