Biscotte
pour 100 g
Calories
402 kcal
Protéines
10.6 g
Glucides
74.7 g
Lipides
5.1 g
Tableau nutritionnel complet
Valeurs pour 100 g de partie comestible (CIQUAL 2020).
Macronutriments
| Calories | 402 kcal |
|---|---|
| Protéines | 10.6 g |
| Glucides | 74.7 g |
| Lipides | 5.1 g |
| Fibres | 5.6 g |
| Sucres | 6.91 g |
| Sodium | 0 mg |
Minéraux
| Calcium | 25.1 mg |
|---|---|
| Fer | 1.4 mg |
| Magnésium | 30.1 mg |
| Phosphore | 110 mg |
| Potassium | 186 mg |
| Sodium | 0.01 mg |
| Zinc | 0.94 mg |
| Cuivre | 0.18 mg |
| Manganèse | 0.67 mg |
| Sélénium | 3 µg |
| Iode | 1.25 µg |
Vitamines
| Vitamine A | 9.25 µg |
|---|---|
| Vitamine D | 0 µg |
| Vitamine E | — |
| Vitamine K1 | 0.63 µg |
| Vitamine C | 1 mg |
| Vitamine B1 (Thiamine) | 0.21 mg |
| Vitamine B2 (Riboflavine) | 0.05 mg |
| Vitamine B3 (Niacine) | 0.64 mg |
| Vitamine B5 (Pantothénique) | 0.31 mg |
| Vitamine B6 | 0.02 mg |
| Vitamine B9 (Folates) | 0.5 µg |
| Vitamine B12 | 0.05 µg |
Recettes utilisant Biscotte
Recettes de la communauté Magic List qui mettent cet ingrédient à l'honneur.
Ingrédients similaires
D'autres ingrédients de la même famille.
