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Coriandre

Calories

Coriandre : combien de calories ?

100 g de coriandre apportent 345 kcal, soit environ 1 443 kJ, pour la partie comestible. Cette énergie vient de 12,4 g de protéines, 13 g de glucides et 17,8 g de lipides ; fibres, vitamines et minéraux complètent le profil détaillé ci-dessous (table CIQUAL 2025 de l’ANSES).

Énergie pour 100 g

345kcal

Pour 100 g · 1 443 kJ

Protéines12,4g
Glucides13g
Lipides17,8g

Macronutriments pour 100 g

Répartition des nutriments et part de l'apport journalier de référence (AJR adulte).

Calories
345kcal

17 % de l'AJR

Protéines
12,4g

25 % de l'AJR

Glucides
13g

5 % de l'AJR

Lipides
17,8g

25 % de l'AJR

AJR : 2 000 kcal, 50 g de protéines, 260 g de glucides, 70 g de lipides (adulte moyen).

Comparer avec d'autres aliments

Aliments similaires de la même catégorie, classés par calories pour 100 g.

AlimentCalories (kcal/100 g)Protéines (g)
Alcool fort00
Agar280,54
Aneth483,93
Arôme Maggi557,84
Arôme vanille580,03
Ail1095,31
Ao-nori22513,6
Ail séché34616,6

Coriandre : nos recettes

Des plats simples à cuisiner au quotidien.

Coriandre : vos questions sur les calories

Combien de calories y a-t-il dans 100 g de coriandre ?
100 g de coriandre apportent 345 kcal selon la table CIQUAL 2025 (ANSES).
Combien de protéines dans 100 g de coriandre ?
100 g de coriandre contiennent 12,4 g de protéines.
Combien de glucides dans 100 g de coriandre ?
100 g de coriandre apportent 13 g de glucides.
Combien de lipides dans 100 g de coriandre ?
100 g de coriandre contiennent 17,8 g de lipides.
Les valeurs nutritionnelles sont-elles fiables ?
Toutes les données proviennent de la table CIQUAL 2025 publiée par l'ANSES, la référence officielle française pour la composition nutritionnelle des aliments.

Coriandre : la fiche nutritionnelle complète

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