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Pavé de Saumon
Plat principal

Pavés de Saumon au Four au Citron et Oignons Grelots

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avis

Pavés de saumon tendres cuits au four avec une touche de vin blanc et de citron. Une recette simple et rapide, parfaite pour un repas léger en semaine, accompagnée de petits oignons grelots fondants.

5 min25 minFacile2 personnes
Portions
2
Saumon
Saumon2 piece
Citron
Citron1 piece
Vin blanc sec
Vin blanc sec20 cl
Oignon
Oignon5 piece
Huile d'olive vierge extra
Huile d'olive vierge extra
Poivre noir
Poivre noirto_taste
Sel
Selto_taste
Câpres
Câpres

Préparation

1

Préparer les oignons grelots

Émincez finement les oignons grelots en conservant le vert. Séparez la partie blanche de la partie verte pour les utiliser différemment lors de la cuisson.

Oignon

La partie verte des oignons grelots apporte une fraîcheur herbacée qui se marie parfaitement avec le saumon — ne la jetez surtout pas.

2

Préparer le citron

Coupez le citron en deux. Pressez une moitié pour en récupérer le jus, puis détaillez l'autre moitié en fines rondelles.

Citron
3

Assembler le plat

Disposez les pavés de saumon dans un plat à gratin. Arrosez-les du jus de citron pressé, puis répartissez les rondelles de citron sur le dessus. Ajoutez la partie blanche des oignons émincés autour et sur les pavés.

Saumon
Plat à gratin
4

Ajouter câpres et assaisonnement

Écrasez légèrement les câpres du dos d'une cuillère pour libérer leurs arômes, puis parsemez-les sur le saumon. Versez le vin blanc dans le plat, ajoutez un généreux filet d'huile d'olive, salez avec parcimonie et poivrez selon votre goût.

CâpresVin blanc secHuile d'olive vierge extraSelPoivre noir

Le saumon et les câpres étant naturellement salés, dosez le sel avec retenue pour éviter un résultat trop sapide.

5

Cuisson au four

Enfournez le plat dans un four préchauffé à 180°C. Laissez cuire pendant 20 minutes environ. À mi-cuisson, dispersez le vert des oignons sur les pavés pour qu'il conserve sa couleur et sa fraîcheur.

20 min
Four

Pour vérifier la cuisson idéale, la chair du saumon doit s'effeuiller facilement à la fourchette tout en restant légèrement nacrée au cœur.

Questions fréquentes

Le pavé de saumon cuit se conserve 2 jours maximum au réfrigérateur, dans un récipient hermétique. Réchauffez-le doucement à la poêle ou au four à 150°C pendant 5 minutes pour préserver son moelleux.

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