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Chou Chinois
Plat principal

Salade de Chou Chinois aux Champignons et Riz

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avis

Un plat complet et équilibré associant la douceur du chou chinois aux champignons de Paris et au riz. Facile à préparer, ce plat d'inspiration asiatique apporte légèreté et saveurs délicates à...

15 min30 minFacile4 personnes
Portions
4
Chou chinois pé-tsaï
Chou chinois pé-tsaï1 piece
Oignon
Oignon1 piece
Champignon de Paris ou champignon de couche
Champignon de Paris ou champignon de couche300 g
Riz
Riz10 cl
Bouillon de volaille
Bouillon de volaille
Poivre noir
Poivre noirto_taste
Sel
Selto_taste
Huile d'olive vierge extra
Huile d'olive vierge extra

Préparation

1

Préparer les légumes

Détaillez l'oignon en petits dés réguliers. Retirez le pied terreux des champignons de Paris, puis tranchez-les en lamelles d'environ 5 mm d'épaisseur. Séparez les feuilles du chou chinois et émincez-les en lanières de 2 cm de largeur.

OignonChampignon de Paris ou champignon de coucheChou chinois pé-tsaï

Pour le chou chinois, gardez les parties blanches et vertes ensemble : les blanches apporteront du croquant, les vertes fondront délicatement.

2

Faire revenir l'oignon

Versez un filet d'huile d'olive dans une sauteuse et placez-la sur feu moyen. Faites-y dorer les dés d'oignon pendant 3 à 4 minutes en remuant régulièrement, jusqu'à ce qu'ils deviennent translucides et légèrement colorés.

4 min
Huile d'olive vierge extra
Sauteuse
3

Cuire les champignons

Incorporez les lamelles de champignons aux oignons dorés. Augmentez légèrement le feu et faites-les sauter pendant 4 à 5 minutes. Ils vont d'abord rendre leur eau, puis celle-ci va s'évaporer et les champignons commenceront à se colorer.

5 min
Sauteuse

Ne salez pas les champignons à ce stade : le sel leur ferait rendre trop d'eau et ils braiseraient au lieu de rissoler.

4

Ajouter le chou et le bouillon

Déposez les lanières de chou chinois dans la sauteuse et mélangez délicatement pour les enrober. Versez suffisamment de bouillon de volaille chaud pour couvrir les légumes à mi-hauteur. Assaisonnez de sel et de poivre, puis couvrez la sauteuse.

Bouillon de volailleSelPoivre noir
Sauteuse
5

Braiser le chou

Laissez mijoter à feu doux pendant une dizaine de minutes en soulevant le couvercle de temps à autre pour remuer. Le chou va réduire de volume et s'attendrir tout en absorbant les saveurs du bouillon.

10 min
Sauteuse
6

Incorporer le riz

Versez le riz directement dans la sauteuse et mélangez pour le répartir uniformément parmi les légumes. Le riz va cuire en absorbant le jus de braisage et devenir tendre.

Riz
Sauteuse

Si le liquide semble insuffisant, ajoutez un peu de bouillon ou d'eau chaude par petites quantités pour que le riz cuise sans attacher.

7

Finir la cuisson

Poursuivez la cuisson à couvert pendant 15 à 20 minutes à feu doux, en remuant toutes les 5 minutes environ. Le plat est prêt lorsque le riz est tendre et que tout le liquide a été absorbé. Rectifiez l'assaisonnement si nécessaire avant de servir.

17 min
Sauteuse

Questions fréquentes

Ce plat se conserve 2 à 3 jours au réfrigérateur dans un contenant hermétique. Réchauffez-le à la poêle à feu moyen plutôt qu'au micro-ondes pour préserver la texture légèrement croquante du chou.

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