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Aubergine au Four
Plat principal

Aubergines Rôties au Four aux Herbes de Provence

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Aubergines rôties au four avec herbes de Provence et huile d'olive. Un accompagnement méditerranéen simple et savoureux, parfait pour sublimer vos repas d'été avec un minimum d'effort.

5 min35 minFacile4 personnes
Portions
4
Aubergine
Aubergine4 pièces
Poivre noir
Poivre noirselon goût
Sel
Selselon goût

Préparation

1

Préchauffer le four

Allumez votre four et réglez-le à 200°C en mode chaleur tournante, ou 210°C en mode traditionnel. Laissez-le atteindre la température pendant que vous préparez les aubergines.

Four
2

Préparer les aubergines

Rincez les aubergines et séchez-les. Tranchez chacune en deux dans le sens de la longueur, sans retirer la peau. À l'aide de la pointe d'un couteau, incisez la chair en diagonales croisées pour former un quadrillage, sans percer la peau.

Aubergine

Les incisions permettent à l'huile et aux aromates de pénétrer profondément dans la chair, garantissant une cuisson homogène et un goût intense.

3

Assaisonner généreusement

Disposez les demi-aubergines côté chair vers le haut dans un plat à gratin. Versez un filet d'huile d'olive sur chaque moitié en veillant à bien imbiber les sillons. Parsemez d'herbes de Provence, puis assaisonnez de sel et de poivre selon votre goût.

SelPoivre noirHerbes de ProvenceHuile d'olive vierge extra
Plat à gratin

Massez délicatement la chair avec vos doigts pour faire descendre l'huile et les herbes dans les incisions.

4

Cuisson au four

Enfournez le plat à mi-hauteur et laissez cuire environ 30 à 35 minutes. La chair doit devenir fondante et légèrement dorée sur les bords. Vérifiez la cuisson en piquant avec la pointe d'un couteau : elle doit s'enfoncer sans aucune résistance.

20 min
Four
5

Servir bien chaud

Sortez le plat du four et servez immédiatement. Dégustez les aubergines directement dans leur peau en prélevant la chair fondante à la cuillère, comme un œuf à la coque.

Un dernier filet d'huile d'olive crue au moment de servir sublime le plat et apporte une fraîcheur aromatique.

Questions fréquentes

L'aubergine au four se conserve 3 à 4 jours au réfrigérateur dans un contenant hermétique. Vous pouvez la réchauffer 10 minutes au four à 180°C ou quelques minutes à la poêle avec un filet d'huile d'olive.

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