Crème semi-épaisse
pour 100 g
Calories
294 kcal
Protéines
2.49 g
Glucides
1.94 g
Lipides
30.7 g
Tableau nutritionnel complet
Valeurs pour 100 g de partie comestible (CIQUAL 2020).
Macronutriments
| Calories | 294 kcal |
|---|---|
| Protéines | 2.49 g |
| Glucides | 1.94 g |
| Lipides | 30.7 g |
| Fibres | 1.5 g |
| Sucres | 1.94 g |
| Sodium | 0.03 mg |
Minéraux
| Calcium | 67 mg |
|---|---|
| Fer | 0.03 mg |
| Magnésium | 7 mg |
| Phosphore | 61.5 mg |
| Potassium | 86 mg |
| Sodium | 0.07 mg |
| Zinc | 0.24 mg |
| Cuivre | 0.01 mg |
| Manganèse | 0 mg |
| Sélénium | 1.29 µg |
| Iode | 10.8 µg |
Vitamines
| Vitamine A | 345 µg |
|---|---|
| Vitamine D | 0.65 µg |
| Vitamine E | — |
| Vitamine K1 | 2.95 µg |
| Vitamine C | 0.6 mg |
| Vitamine B1 (Thiamine) | 0.02 mg |
| Vitamine B2 (Riboflavine) | 0.12 mg |
| Vitamine B3 (Niacine) | 0.04 mg |
| Vitamine B5 (Pantothénique) | 0.26 mg |
| Vitamine B6 | 0.03 mg |
| Vitamine B9 (Folates) | 4 µg |
| Vitamine B12 | 0.19 µg |
Recettes utilisant Crème semi-épaisse
Recettes de la communauté Magic List qui mettent cet ingrédient à l'honneur.
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