Coulis de fruits rouges
pour 100 g
Calories
124 kcal
Protéines
0.63 g
Glucides
27.7 g
Lipides
0.5 g
Tableau nutritionnel complet
Valeurs pour 100 g de partie comestible (CIQUAL 2020).
Macronutriments
| Calories | 124 kcal |
|---|---|
| Protéines | 0.63 g |
| Glucides | 27.7 g |
| Lipides | 0.5 g |
| Fibres | 1.8 g |
| Sucres | 27.6 g |
| Sodium | 0 mg |
Minéraux
| Calcium | 12.9 mg |
|---|---|
| Fer | 0.58 mg |
| Magnésium | 10.9 mg |
| Phosphore | 15.1 mg |
| Potassium | 138 mg |
| Sodium | 1 mg |
| Zinc | 0.25 mg |
| Cuivre | 0.06 mg |
| Manganèse | 0.66 mg |
| Sélénium | 0.42 µg |
| Iode | 1.25 µg |
Vitamines
| Vitamine A | 1.25 µg |
|---|---|
| Vitamine D | 0.13 µg |
| Vitamine E | — |
| Vitamine K1 | 0.5 µg |
| Vitamine C | 12.9 mg |
| Vitamine B1 (Thiamine) | 0.01 mg |
| Vitamine B2 (Riboflavine) | 0.01 mg |
| Vitamine B3 (Niacine) | 0.1 mg |
| Vitamine B5 (Pantothénique) | 0.17 mg |
| Vitamine B6 | 0.02 mg |
| Vitamine B9 (Folates) | — |
| Vitamine B12 | 0 µg |
Recettes utilisant Coulis de fruits rouges
Recettes de la communauté Magic List qui mettent cet ingrédient à l'honneur.
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