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Soupe de Panais
Entrée

Soupe de Panais

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avis

Cette soupe de panais onctueuse met en valeur la douceur naturelle de ce légume-racine oublié. Relevée d'échalotes et de laurier, elle offre un velouté réconfortant, parfait en entrée lors des soirées fraîches.

20 min40 minFacile6 personnes
Portions
6
Panais
Panais800 g
Oignon
Oignon1 piece
Bouillon de légumes
Bouillon de légumes1 piece
Échalote
Échalote4 piece
Laurier
Laurier1 piece
Crème fluide
Crème fluide30 cl
Huile d'olive vierge extra
Huile d'olive vierge extra2 tbsp
Sel
Selto_taste
Poivre noir
Poivre noirto_taste

Préparation

1

Préparer les légumes

Rincez soigneusement les panais sous l'eau froide, puis retirez les deux extrémités. Taillez-les en tronçons réguliers d'environ 3 cm pour assurer une cuisson homogène. Ôtez la peau de l'oignon et sectionnez-le en quatre quartiers.

10 min
OignonPanais

Inutile d'éplucher les panais s'ils sont bio et jeunes : la peau concentre beaucoup de saveur.

2

Cuire les panais

Déposez les morceaux de panais, les quartiers d'oignon et la feuille de laurier dans une grande casserole. Couvrez d'eau froide à hauteur, puis émiettez le cube de bouillon de légumes. Portez à ébullition, réduisez le feu et laissez frémir à couvert pendant 30 minutes, jusqu'à ce que les panais s'écrasent facilement sous la pointe d'un couteau.

32 min
Bouillon de légumesLaurier
3

Confire les échalotes

Pendant la cuisson des panais, pelez les échalotes et émincez-les finement en demi-rondelles. Faites chauffer l'huile d'olive dans une poêle à feu très doux. Ajoutez les échalotes, salez légèrement et laissez-les fondre doucement 12 à 15 minutes en remuant régulièrement, jusqu'à obtenir une texture soyeuse et légèrement dorée.

15 min
SelÉchaloteHuile d'olive vierge extra

La clé d'échalotes parfaitement confites : un feu vraiment bas et de la patience. Elles ne doivent jamais grésiller.

4

Mixer la soupe

Retirez la feuille de laurier de la casserole. À l'aide d'un mixeur plongeant, réduisez les légumes en purée lisse directement dans leur eau de cuisson. Versez la crème liquide et mixez à nouveau pour obtenir une texture veloutée et homogène.

3 min
Crème fluide
5

Assaisonner et servir

Goûtez la soupe et ajustez l'assaisonnement avec le sel et le poivre selon votre goût. Répartissez-la bien chaude dans des bols et garnissez chaque portion d'une généreuse cuillère d'échalotes confites.

2 min
Poivre noir

Pour une présentation plus élégante, disposez les échalotes au centre et ajoutez un filet d'huile d'olive crue.

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