

Soupe de Fraises à la Menthe Fraîche – Dessert Sans Cuisson
Dessert rafraîchissant et léger, cette soupe de fraises associe la douceur des fruits rouges au parfum délicat de la menthe fraîche. Sans cuisson, elle se prépare en quelques minutes pour un...




Préparation
Préparer les fraises
Rincez délicatement les fraises sous un filet d'eau froide, puis séchez-les en les déposant sur un linge propre. Retirez les queues vertes en les pinçant à la base du fruit.
Lavez toujours les fraises avant de les équeuter pour éviter qu'elles ne se gorgent d'eau.
Mixer les fruits
Placez les fraises équeutées dans le bol du blender. Mixez par impulsions successives jusqu'à obtenir une texture lisse et homogène, sans morceaux.
Préparer la menthe
Détachez les feuilles de menthe de leurs tiges. Empilez-les par petits paquets, roulez-les sur elles-mêmes, puis découpez-les en fines lanières régulières pour libérer tout leur parfum.
Une menthe bien ciselée diffuse mieux ses arômes qu'une menthe grossièrement hachée.
Assembler la soupe
Versez le coulis de fraises dans un récipient. Incorporez le jus de citron et le sirop de sucre de canne, puis mélangez vigoureusement. Ajoutez la menthe ciselée et remuez une dernière fois pour répartir les saveurs.
Réfrigérer et servir
Couvrez la soupe et placez-la au réfrigérateur pendant au moins deux heures. Servez bien frais dans des coupes individuelles, en réservant quelques feuilles de menthe fraîche pour la décoration.
Pour un dessert encore plus rafraîchissant, glissez les coupes de service au congélateur quinze minutes avant de dresser.
Questions fréquentes
La soupe de fraises se conserve 24 à 48 heures maximum au réfrigérateur, couverte d'un film alimentaire. Au-delà, les fraises perdent leur fraîcheur et la soupe devient trop liquide. Ajoutez la menthe fraîche au moment de servir.
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