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Soupe de Fraises
Dessert

Soupe de Fraises à la Menthe Fraîche – Dessert Sans Cuisson

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avis

Dessert rafraîchissant et léger, cette soupe de fraises associe la douceur des fruits rouges au parfum délicat de la menthe fraîche. Sans cuisson, elle se prépare en quelques minutes pour un...

20 minFacile6 personnes
Portions
6
Fraise
Fraise1 kg
Jus de citron
Jus de citron2 tbsp
Menthe
Menthe15 piece
Sirop de sucre de canne
Sirop de sucre de canne3 tbsp

Préparation

1

Préparer les fraises

Rincez délicatement les fraises sous un filet d'eau froide, puis séchez-les en les déposant sur un linge propre. Retirez les queues vertes en les pinçant à la base du fruit.

Fraise

Lavez toujours les fraises avant de les équeuter pour éviter qu'elles ne se gorgent d'eau.

2

Mixer les fruits

Placez les fraises équeutées dans le bol du blender. Mixez par impulsions successives jusqu'à obtenir une texture lisse et homogène, sans morceaux.

Blender
3

Préparer la menthe

Détachez les feuilles de menthe de leurs tiges. Empilez-les par petits paquets, roulez-les sur elles-mêmes, puis découpez-les en fines lanières régulières pour libérer tout leur parfum.

Menthe

Une menthe bien ciselée diffuse mieux ses arômes qu'une menthe grossièrement hachée.

4

Assembler la soupe

Versez le coulis de fraises dans un récipient. Incorporez le jus de citron et le sirop de sucre de canne, puis mélangez vigoureusement. Ajoutez la menthe ciselée et remuez une dernière fois pour répartir les saveurs.

Jus de citronSirop de sucre de canne
5

Réfrigérer et servir

Couvrez la soupe et placez-la au réfrigérateur pendant au moins deux heures. Servez bien frais dans des coupes individuelles, en réservant quelques feuilles de menthe fraîche pour la décoration.

Pour un dessert encore plus rafraîchissant, glissez les coupes de service au congélateur quinze minutes avant de dresser.

Questions fréquentes

La soupe de fraises se conserve 24 à 48 heures maximum au réfrigérateur, couverte d'un film alimentaire. Au-delà, les fraises perdent leur fraîcheur et la soupe devient trop liquide. Ajoutez la menthe fraîche au moment de servir.

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