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Haricots Verts
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Haricots Verts Croustillants au Airfryer, Ail et Paprika

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avis

Des haricots verts croustillants et savoureux, préparés au airfryer avec un mélange d'ail en poudre et de paprika fumé. Une méthode de cuisson rapide qui préserve le croquant des légumes.

5 min12 minFacile4 personnes
Portions
4
Haricots verts
Haricots verts800 g
Huile d'olive vierge extra
Huile d'olive vierge extra3 tbsp
Ail en poudre
Ail en poudre1 tbsp
Sel
Sel3 pinch

Préparation

1

Préparer l'assaisonnement

Dans un récipient, combinez l'huile d'olive avec l'ail en poudre et le paprika fumé. Fouettez vigoureusement jusqu'à obtenir une émulsion homogène aux reflets rouge-orangé.

Huile d'olive vierge extraAil en poudre

L'huile absorbe mieux les épices à température ambiante — sortez-la du placard quelques minutes avant si votre cuisine est fraîche.

2

Enrober les haricots

Transférez les haricots verts surgelés dans un grand récipient. Versez l'huile épicée par-dessus et ajoutez le sel. Brassez énergiquement avec vos mains ou une spatule pour que chaque haricot soit uniformément nappé du mélange aromatique.

Haricots vertsSel
3

Première cuisson

Préchauffez votre air fryer à 190°C. Disposez les haricots assaisonnés dans le panier en une couche aussi uniforme que possible — évitez de trop les entasser pour favoriser la circulation d'air chaud. Lancez la cuisson pour 6 minutes.

6 min
Air fryer

Si votre panier est petit, cuisez en deux fournées plutôt que de surcharger — les haricots resteraient mous au lieu de devenir légèrement croustillants.

4

Retourner et finaliser

Ouvrez le panier et secouez-le vigoureusement pour retourner les haricots et redistribuer ceux du dessous vers le dessus. Poursuivez la cuisson pendant 6 minutes supplémentaires à la même température jusqu'à ce que les pointes soient légèrement dorées et craquantes.

6 min
Air fryer
5

Servir immédiatement

Transvasez les haricots verts dans un plat de service dès la fin de la cuisson. Dégustez sans attendre pour profiter pleinement de leur texture à la fois tendre au cœur et subtilement croustillante en surface.

Ces haricots accompagnent idéalement une viande grillée ou un poisson rôti — leur côté fumé du paprika se marie à merveille avec les saveurs braisées.

Questions fréquentes

Les haricots verts cuits se conservent 3 à 4 jours au réfrigérateur dans un contenant hermétique. Réchauffez-les à la poêle avec un filet d'huile d'olive pour retrouver leur texture croquante.

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