

Foie Gras
Préparez votre propre foie gras maison avec cette recette traditionnelle française. Une entrée raffinée qui sublimera vos repas de fête grâce à une cuisson maîtrisée et un assaisonnement délicat...




Préparation
Trempage du foie gras
Plongez le foie gras cru dans un grand volume d'eau tiède légèrement salée. Laissez-le s'attendrir pendant une à deux heures : cette étape permet d'assouplir la chair et de faciliter le travail ultérieur.
1h30L'eau doit être à peine tiède, autour de 30°C — trop chaude, elle commencerait à faire fondre le gras.
Déveinage
Égouttez le foie et séparez délicatement les deux lobes. À l'aide de vos doigts ou d'une petite lame, retirez les veines principales visibles en écartant doucement la chair. Ne cherchez pas la perfection : quelques petites veines résiduelles disparaîtront à la dégustation.
15 minAssaisonnement
Saupoudrez uniformément le foie de sel fin et de poivre noir fraîchement moulu. Ajoutez une touche légère d'épices ou quelques gouttes d'alcool de votre choix, en gardant la main très mesurée pour ne pas masquer la saveur délicate du foie.
5 minComptez environ une demi-cuillère à café rase de sel par lobe — mieux vaut sous-assaisonner légèrement, le foie gras supporte mal l'excès de sel.
Mise en terrine
Disposez les lobes de foie gras dans une terrine ou un bocal en verre, en tassant fermement avec le dos d'une cuillère pour éliminer les poches d'air. Lissez la surface et couvrez. Si vous avez le temps, laissez mariner au réfrigérateur quelques heures.
10 minPréparation du bain-marie
Préchauffez votre four à 120°C. Portez une grande quantité d'eau à ébullition dans une casserole. Placez la terrine ou le bocal dans un plat à gratin profond, puis versez l'eau bouillante jusqu'à atteindre le niveau du foie à l'intérieur du récipient.
10 minL'eau doit impérativement être frémissante au moment d'enfourner — une eau froide fausserait complètement le temps de cuisson.
Cuisson au four
Enfournez le plat contenant le bain-marie et laissez cuire 35 minutes à 120°C. Le foie est prêt lorsqu'une fine couche de graisse dorée affleure à la surface. Surveillez la température à l'aide d'un thermomètre : le cœur doit atteindre 45 à 50°C.
35 minPressage
Sortez la terrine du bain-marie et posez sur le foie un carton découpé aux dimensions, enveloppé de papier aluminium. Déposez dessus un poids modéré (une boîte de conserve convient parfaitement). Ce pressage chasse l'excès de graisse et donne une texture homogène.
5 minNe pressez pas trop fort : l'objectif est de compacter légèrement, pas d'écraser le foie.
Repos et maturation
Placez la terrine pressée au réfrigérateur et patientez au minimum trois à quatre jours avant de déguster. Cette maturation permet aux arômes de se développer pleinement et à la texture de s'affiner. Le foie se conserve jusqu'à dix jours au froid.
5 minCommentaires (0)
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