Meringue
pour 100 g
Calories
396 kcal
Protéines
4.82 g
Glucides
93.2 g
Lipides
0.52 g
Tableau nutritionnel complet
Valeurs pour 100 g de partie comestible (CIQUAL 2020).
Macronutriments
| Calories | 396 kcal |
|---|---|
| Protéines | 4.82 g |
| Glucides | 93.2 g |
| Lipides | 0.52 g |
| Fibres | 0.13 g |
| Sucres | 87.6 g |
| Sodium | 0.09 mg |
Minéraux
| Calcium | 4.15 mg |
|---|---|
| Fer | 0.18 mg |
| Magnésium | 4.76 mg |
| Phosphore | 20.6 mg |
| Potassium | 89.8 mg |
| Sodium | 0.23 mg |
| Zinc | 0.15 mg |
| Cuivre | 0.03 mg |
| Manganèse | 0 mg |
| Sélénium | 3 µg |
| Iode | 2 µg |
Vitamines
| Vitamine A | 0 µg |
|---|---|
| Vitamine D | 0 µg |
| Vitamine E | 0 mg |
| Vitamine K1 | — |
| Vitamine C | 0 mg |
| Vitamine B1 (Thiamine) | 0 mg |
| Vitamine B2 (Riboflavine) | 0.24 mg |
| Vitamine B3 (Niacine) | 0.1 mg |
| Vitamine B5 (Pantothénique) | 0.16 mg |
| Vitamine B6 | 0.01 mg |
| Vitamine B9 (Folates) | 6 µg |
| Vitamine B12 | 0.1 µg |
Recettes utilisant Meringue
Recettes de la communauté Magic List qui mettent cet ingrédient à l'honneur.
Ingrédients similaires
D'autres ingrédients de la même famille.
