Yaourt au lait de brebis
pour 100 g
Calories
93.1 kcal
Protéines
5.04 g
Glucides
9.16 g
Lipides
3.7 g
Tableau nutritionnel complet
Valeurs pour 100 g de partie comestible (CIQUAL 2020).
Macronutriments
| Calories | 93 kcal |
|---|---|
| Protéines | 5.04 g |
| Glucides | 9.16 g |
| Lipides | 3.7 g |
| Fibres | 0.17 g |
| Sucres | 8.3 g |
| Sodium | 0.05 mg |
Minéraux
| Calcium | 180 mg |
|---|---|
| Fer | 0.06 mg |
| Magnésium | 16 mg |
| Phosphore | 120 mg |
| Potassium | 110 mg |
| Sodium | 0.12 mg |
| Zinc | 0.43 mg |
| Cuivre | 0.01 mg |
| Manganèse | 0.01 mg |
| Sélénium | 10 µg |
| Iode | 70 µg |
Vitamines
| Vitamine A | 35.2 µg |
|---|---|
| Vitamine D | 0.13 µg |
| Vitamine E | — |
| Vitamine K1 | 1.42 µg |
| Vitamine C | 0.25 mg |
| Vitamine B1 (Thiamine) | 0.05 mg |
| Vitamine B2 (Riboflavine) | 0.23 mg |
| Vitamine B3 (Niacine) | 0.05 mg |
| Vitamine B5 (Pantothénique) | 0.35 mg |
| Vitamine B6 | 0.02 mg |
| Vitamine B9 (Folates) | 17.6 µg |
| Vitamine B12 | 0.27 µg |
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