Spécialité fromagère fondante au fromage blanc et aux noix
pour 100 g
Calories
311 kcal
Protéines
11.2 g
Glucides
2.5 g
Lipides
28.5 g
Tableau nutritionnel complet
Valeurs pour 100 g de partie comestible (CIQUAL 2020).
Macronutriments
| Calories | 311 kcal |
|---|---|
| Protéines | 11.2 g |
| Glucides | 2.5 g |
| Lipides | 28.5 g |
| Fibres | 0.25 g |
| Sucres | 1.5 g |
| Sodium | 0.67 mg |
Minéraux
| Calcium | 285 mg |
|---|---|
| Fer | 0.45 mg |
| Magnésium | 31 mg |
| Phosphore | 590 mg |
| Potassium | 160 mg |
| Sodium | 1.7 mg |
| Zinc | 1.3 mg |
| Cuivre | 0.17 mg |
| Manganèse | 0.02 mg |
| Sélénium | 25 µg |
| Iode | 10 µg |
Vitamines
| Vitamine A | — |
|---|---|
| Vitamine D | 0.25 µg |
| Vitamine E | 0.7 mg |
| Vitamine K1 | 4.32 µg |
| Vitamine C | — |
| Vitamine B1 (Thiamine) | 0.06 mg |
| Vitamine B2 (Riboflavine) | 0.11 mg |
| Vitamine B3 (Niacine) | 0.29 mg |
| Vitamine B5 (Pantothénique) | 0.18 mg |
| Vitamine B6 | 0.05 mg |
| Vitamine B9 (Folates) | 17.9 µg |
| Vitamine B12 | 0.3 µg |
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