Sarriette
pour 100 g
Calories
264 kcal
Protéines
6.73 g
Glucides
23 g
Lipides
5.91 g
Tableau nutritionnel complet
Valeurs pour 100 g de partie comestible (CIQUAL 2020).
Macronutriments
| Calories | 264 kcal |
|---|---|
| Protéines | 6.73 g |
| Glucides | 23 g |
| Lipides | 5.91 g |
| Fibres | 45.7 g |
| Sucres | 0 g |
| Sodium | 0.02 mg |
Minéraux
| Calcium | 2130 mg |
|---|---|
| Fer | 37.9 mg |
| Magnésium | 377 mg |
| Phosphore | 140 mg |
| Potassium | 1050 mg |
| Sodium | 0.06 mg |
| Zinc | 4.3 mg |
| Cuivre | 0.85 mg |
| Manganèse | 6.1 mg |
| Sélénium | — |
| Iode | — |
Vitamines
| Vitamine A | — |
|---|---|
| Vitamine D | 0 µg |
| Vitamine E | — |
| Vitamine K1 | — |
| Vitamine C | 50 mg |
| Vitamine B1 (Thiamine) | 0.37 mg |
| Vitamine B2 (Riboflavine) | — |
| Vitamine B3 (Niacine) | 4.08 mg |
| Vitamine B5 (Pantothénique) | — |
| Vitamine B6 | 1.81 mg |
| Vitamine B9 (Folates) | — |
| Vitamine B12 | 0 µg |
Recettes utilisant Sarriette
Recettes de la communauté Magic List qui mettent cet ingrédient à l'honneur.
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