Purée de marrons
pour 100 g
Calories
102 kcal
Protéines
2.28 g
Glucides
22.8 g
Lipides
0 g
Tableau nutritionnel complet
Valeurs pour 100 g de partie comestible (CIQUAL 2020).
Macronutriments
| Calories | 102 kcal |
|---|---|
| Protéines | 2.28 g |
| Glucides | 22.8 g |
| Lipides | 0 g |
| Fibres | 0 g |
| Sucres | 0 g |
| Sodium | 0 mg |
Minéraux
| Calcium | 14.9 mg |
|---|---|
| Fer | — |
| Magnésium | 16.1 mg |
| Phosphore | 0 mg |
| Potassium | 250 mg |
| Sodium | 0 mg |
| Zinc | 0.26 mg |
| Cuivre | 0.15 mg |
| Manganèse | 0.93 mg |
| Sélénium | 10.2 µg |
| Iode | 0.1 µg |
Vitamines
| Vitamine A | 0 µg |
|---|---|
| Vitamine D | — |
| Vitamine E | — |
| Vitamine K1 | — |
| Vitamine C | — |
| Vitamine B1 (Thiamine) | — |
| Vitamine B2 (Riboflavine) | — |
| Vitamine B3 (Niacine) | 0.5 mg |
| Vitamine B5 (Pantothénique) | — |
| Vitamine B6 | — |
| Vitamine B9 (Folates) | — |
| Vitamine B12 | — |
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