Picodon
pour 100 g
Calories
313 kcal
Protéines
19.9 g
Glucides
1 g
Lipides
25.6 g
Tableau nutritionnel complet
Valeurs pour 100 g de partie comestible (CIQUAL 2020).
Macronutriments
| Calories | 313 kcal |
|---|---|
| Protéines | 19.9 g |
| Glucides | 1 g |
| Lipides | 25.6 g |
| Fibres | 0.13 g |
| Sucres | 0.9 g |
| Sodium | 0.53 mg |
Minéraux
| Calcium | 126 mg |
|---|---|
| Fer | 0.28 mg |
| Magnésium | 16.9 mg |
| Phosphore | 203 mg |
| Potassium | — |
| Sodium | 1.27 mg |
| Zinc | 0.67 mg |
| Cuivre | 0.05 mg |
| Manganèse | — |
| Sélénium | 13 µg |
| Iode | 20 µg |
Vitamines
| Vitamine A | — |
|---|---|
| Vitamine D | 0.25 µg |
| Vitamine E | — |
| Vitamine K1 | — |
| Vitamine C | — |
| Vitamine B1 (Thiamine) | 0.02 mg |
| Vitamine B2 (Riboflavine) | 0.78 mg |
| Vitamine B3 (Niacine) | 1.24 mg |
| Vitamine B5 (Pantothénique) | 1.23 mg |
| Vitamine B6 | 0.14 mg |
| Vitamine B9 (Folates) | 80 µg |
| Vitamine B12 | — |
Ingrédients similaires
D'autres ingrédients de la même famille.
