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Photo de Moutarde Savora sur fond blanc

Moutarde Savora

100 g de Moutarde Savora apportent 152 kcal, avec 4.2 g de protéines, 18.5 g de glucides et 6.8 g de lipides (table CIQUAL 2020, ANSES).

  • Pauvre en sodium

Calories

152 kcal

Protéines

4.2 g

Glucides

18.5 g

Lipides

6.8 g

Tableau nutritionnel complet

Valeurs pour 100 g de partie comestible (CIQUAL 2020).

Macronutriments

MacronutrimentsValeur pour 100 g% AR
Calories152 kcal7.6 %
Protéines4.2 g8.4 %
Glucides18.5 g7.1 %
Lipides6.8 g9.7 %
Fibres1.2 g4 %
Sucres12 g13 %
Sodium1.85 mg0.1 %

% AR : part des apports de référence journaliers pour un adulte-type (règlement UE n°1169/2011), calculée pour 100 g de partie comestible.

Recettes utilisant Moutarde Savora

Recettes de la communauté Magic List qui mettent cet ingrédient à l'honneur.

Questions fréquentes sur Moutarde Savora

Combien de calories dans 100 g de Moutarde Savora ?

100 g de Moutarde Savora apportent 152 kcal, avec 4.2 g de protéines, 18.5 g de glucides et 6.8 g de lipides (partie comestible, table CIQUAL 2020 de l'ANSES).

Quelle teneur en protéines pour 100 g de Moutarde Savora ?

100 g de Moutarde Savora apportent 4.2 g de protéines, soit environ 8.4 % de l'apport de référence quotidien (50 g pour un adulte-type).

Quelles vitamines et quels minéraux apporte Moutarde Savora ?

Pour 100 g, Moutarde Savora n'atteint le seuil « source » (15 % des apports de référence) pour aucun micronutriment majeur. Le tableau ci-dessus détaille toutes les valeurs mesurées.

D'où viennent les valeurs nutritionnelles de cette fiche ?

Les valeurs proviennent de la table de composition CIQUAL 2020 publiée par l'ANSES, l'agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation. Elles sont exprimées pour 100 g de partie comestible et peuvent varier selon la variété, la saison et le mode de cuisson.

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