Livarot
pour 100 g
Calories
301 kcal
Protéines
24.6 g
Glucides
0 g
Lipides
22.6 g
Tableau nutritionnel complet
Valeurs pour 100 g de partie comestible (CIQUAL 2020).
Macronutriments
| Calories | 301 kcal |
|---|---|
| Protéines | 24.6 g |
| Glucides | 0 g |
| Lipides | 22.6 g |
| Fibres | 0.25 g |
| Sucres | 0.1 g |
| Sodium | 0.6 mg |
Minéraux
| Calcium | 730 mg |
|---|---|
| Fer | 0.07 mg |
| Magnésium | 26 mg |
| Phosphore | 470 mg |
| Potassium | 94 mg |
| Sodium | 1.5 mg |
| Zinc | 3.1 mg |
| Cuivre | 0.03 mg |
| Manganèse | 0.02 mg |
| Sélénium | 10 µg |
| Iode | 30 µg |
Vitamines
| Vitamine A | 178 µg |
|---|---|
| Vitamine D | 0.13 µg |
| Vitamine E | — |
| Vitamine K1 | 1.02 µg |
| Vitamine C | 0.25 mg |
| Vitamine B1 (Thiamine) | 0.01 mg |
| Vitamine B2 (Riboflavine) | 0.55 mg |
| Vitamine B3 (Niacine) | 0.1 mg |
| Vitamine B5 (Pantothénique) | 1.16 mg |
| Vitamine B6 | 0.12 mg |
| Vitamine B9 (Folates) | 140 µg |
| Vitamine B12 | 1.68 µg |
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