Lait fermenté type yaourt au bifidus
pour 100 g
Calories
86.5 kcal
Protéines
3.85 g
Glucides
10.8 g
Lipides
2.81 g
Tableau nutritionnel complet
Valeurs pour 100 g de partie comestible (CIQUAL 2020).
Macronutriments
| Calories | 87 kcal |
|---|---|
| Protéines | 3.85 g |
| Glucides | 10.8 g |
| Lipides | 2.81 g |
| Fibres | 0.75 g |
| Sucres | 10.7 g |
| Sodium | 0.04 mg |
Minéraux
| Calcium | 135 mg |
|---|---|
| Fer | 0.13 mg |
| Magnésium | 11.8 mg |
| Phosphore | 96.6 mg |
| Potassium | 174 mg |
| Sodium | 0.1 mg |
| Zinc | 0.25 mg |
| Cuivre | 0.01 mg |
| Manganèse | 0.01 mg |
| Sélénium | 2.16 µg |
| Iode | 26.1 µg |
Vitamines
| Vitamine A | 21.6 µg |
|---|---|
| Vitamine D | 0 µg |
| Vitamine E | — |
| Vitamine K1 | — |
| Vitamine C | 1 mg |
| Vitamine B1 (Thiamine) | 0.03 mg |
| Vitamine B2 (Riboflavine) | 0.22 mg |
| Vitamine B3 (Niacine) | 0.05 mg |
| Vitamine B5 (Pantothénique) | 0.39 mg |
| Vitamine B6 | 0.03 mg |
| Vitamine B9 (Folates) | — |
| Vitamine B12 | 0.19 µg |
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